Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Бритни Спирс приводит себя в форму диетой и йогой

22.05.2013

Бритни Спирс недавно призналась в интервью журналу Shape, что она действительно направляется в Лас-Вегас для постоянного проживания. Певица допускает, что ей необходимо быть в исключительной форме, поэтому она принялась за новую диету и режим тренировок.

Спирс говорит, что ей помогает программа похудения «Нутрисистем». Обычно она принимает коктейль на завтрак и обед, а ужин изобилует белком и овощами. Однако это не означает, что она не борется со своими недостатками с целью добиться правильного способа питания.

«Сидеть на диетах – тяжелое занятие, потому что я специализируюсь на спагетти, шоколадных пирогах и картофельном печенье», - говорит Спирс. – «Я пытаюсь не потреблять эти продукты слишком часто, иначе я могу съесть целую кастрюльку этого добра».

Для своих упражнений Спирс выбрала йогу и стала страстным поклонником этой техники.

«Я занимаюсь 90 минут йогой дважды в неделю в дополнение к упражнениям для сердечнососудистой системы – одночасовые сеансы три раза в неделю с моим тренером, Тони Мартинесом».

Ярослав Плутенко



Теги: Бритни Спирс , диета , похудение , йога
Статьи по этой теме:
Последствия безумной диеты Бритни Спирс
Последствия безумной диеты Бритни Спирс
Таитянская диета
Таитянская диета
Еда при ПМС
Еда при ПМС
Диета Аткинса дала обратный эффект на Эвересте
Диета Аткинса дала обратный эффект на Эвересте
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки