rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Еда и зарядка Ани Лорак после родов

27.02.2012 

Известная украинская певица Ани Лорак дала интервью женскому журналу «Любимая», где рассказала о том, как ей удалось восстановить форму и вернуть стройность после родов. 

Лорак уже не кормит грудью, обратила внимание на здоровое питание и регулярно посещает спортзал. 

Первым делом она обратилась к профессиональному массажисту. 

«Я прошла курс и пыталась не есть после шести часов вечера. После того, как я отлучила ребенка от груди и вернулась к активной работе, то начала быстро сбрасывать лишние килограммы», - говорит певица. 

Оптимальную форму девушке позволяет поддерживать здоровое питание. Каролина не ест сладкого и хлеба. И каждый день делает зарядку. 

«Когда я просыпаюсь и еще нежусь в постели, я 30 раз поднимаю ноги. Иными словами – делаю упражнения для пресса. Это работает, я чувствую, что все тело просыпается. И на животе появляются кубики», - утверждает Ани Лорак. 

Смотреть фото  худые модели >>

                           полные модели >>

Ярослав Плутенко


Теги: диеты звезд , диета после родов , Ани Лорак
Статьи по этой теме:
Секреты диет Шарлиз Терон и Гвен Стефани
Секреты диет Шарлиз Терон и Гвен Стефани
Секреты стройности Дженифер Лопес
Секреты стройности Дженифер Лопес
Действенная диета от Ирины Пеговой
Действенная диета от Ирины Пеговой
Сальма Хайек: пища, от которой толстеют, помогает мне выглядеть привлекательней
Сальма Хайек: пища, от которой толстеют, помогает мне выглядеть привлекательней
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...


Выбери ортопедические тапочки