Рецепты
Поиск:
Лента новостей Производители Рестораны Здоровье Диеты Дети Рецепты
 

Суп мисо со свининой и овощами

Этот суп обладает отличным, богатым вкусом. Его японское название «тануки джиру» означает «енотовый охотничий суп», но так как сейчас мясо енотов никто не ест, вместо него здесь используется свинина.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
200 г бескостной свинины
1 пастернак
50 г. дайкона
4 свежих гриба шиитаке
125 г тофу
Немного кунжутного масла для жарки
600 мл воды + 10 мл приправы даши или готового бульона даши
4 1/2 ст. л. пасты мисо
2 шт. зеленого лука, нарезанного
1ч. л. кунжута
Этот суп обладает отличным, богатым вкусом. Его японское название «тануки джиру» означает «енотовый охотничий суп», но так как сейчас мясо енотов никто не ест, вместо него здесь используется свинина.

1.   Выложите мясо на разделочную доску и отбейте его ладонью, затем нарежьте очень тонкими полосками поперек волокон.

2.   Очистите пастернак с помощью овощечистки, разрежьте пополам вдоль, затем поперек на полукруг­лые ломтики толщиной 1 см.

3.   Очистите и нарежьте дайкон кружочками толщиной 1,5 см, затем разрежьте на кубики той же толщины. Удалите ножки шиитаке, разрежьте шляпки на 4 части.

4.   Нарежьте крупными кубиками тофу.

5.   Разогрейте немного кунжутного мас­ла в тяжелой чугунной или эмалиро­ванной кастрюле до появления дымка. Обжарьте свинину, добавьте тофу и все овощи, кроме зеленого лука, перемешайте и залейте бульоном.

6.   Доведите до кипения на среднем огне, снимая пену до тех пор, пока суп не будет практически прозрачным.
Уменьшите огонь до слабого и варите 15 минут.

7.   Выложите пасту мисо в маленькую миску и смешайте с 60 мл горячего бульона, чтобы получилась однородная масса. Треть этой массы вмешайте
в суп, попробуйте и добавьте больше, если нужно. Добавьте зеленый лук и снимите суп с огня. Подавайте очень горячим в порционных мисках, посыпав
кунжутом.

Выложите пасту мисо в маленькую миску и смешайте с 60 мл горячего бульона, чтобы получилась однородная масса.


Повару на заметку: Дайкон — это длинный белый овощ, родственник редиса, очень популяр­ный в японской кухне. Сейчас его не­сложно найти в продаже практически в любом супермаркете.

Суп мисо со свининой и овощами

Время приготовления: 45 мин
Количество порций: 4 порции
Калорийность: 110
Просмотры 37286

Теги: суп с мясом , свинина , шиитаке , пастернак
Статьи по этой теме:
ИНТЕРЕСНОЕ
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино - это не только напиток, который привыкли употреблять на праздниках и вечеринках. Оно имеет множество полезных свой...
Подробнее...
РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА

Выбери ортопедические тапочки