Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Профилактика зимней простуды натуральными средствами

05.12.2012

Давайте посмотрим правде в лицо, некоторые средства от простуды не работают. К несчастью, многие из них могут еще иметь и побочные эффекты, а другие были недостаточно изучены, чтобы научное сообщество могло назвать их либо полезными, либо вредными.

Если вы предпочитаете натуральные средства лечения (и предотвращения) сезонных простуд, посмотрите на лучшие средства от простуды и решите, какое из них вы хотите попробовать. Или же следите за развитием науки и придерживайтесь самых известных способов лечения и профилактики.

Женьшень для профилактики и лечения простуд

Женьшень является одним из самых исследованных натуральных средств для лечения и профилактики простуды. До того, как вы пойдете покупать добавки, убедитесь, что вы покупаете именно те, которые вам нужны. Американский женьшень может помочь вам предотвратить простуды, укрепляя иммунитет, а сибирский женьшень может облегчить симптомы простуды.

Если вы принимаете другие добавки или лекарства, обратитесь к доктору, который посоветует вам тот вид женьшеня, который сочетается с принимаемыми средствами, так как он влияет на действие многих лекарств.

Эхинацея для лечения симптомов простуды

Возможно, эхинацея бесполезна для профилактики, но она может помочь в первые 24 часа проявления симптомов простуды. Ученые считают, что эхинацея сокращает воспаления и таким образом борется с симптомами простуды и гриппа, а также она может укрепить ваш иммунитет, если она работает в организме человека, как и в организме животных. Если вы используете эхинацею для лечения, используйте ее лишь непродолжительное время, так как может вызвать неприятные побочные действия у некоторых людей.

Куриный суп для простывших

Многие люди любят съесть большую чашку куриного супа, когда простужены, и им все равно, поможет ли это справиться с симптомами. Хорошие новости состоят в том, что может. Куриный суп может помочь ускорить выздоровление, убивая некоторые вирусные клетки и успокаивая больное горло или облегчая заложенность в носу.

Пастилки с цинком для лечения и профилактики

Леденцы для горла являются очень популярным средством от симптомов простуды, и пастилки с цинком могут стать золотым стандартом. В некоторых исследованиях пастилки с цинком также и предотвращали простуду, и лечили ее. Пробуйте принимать 1-2 пастилки в день для профилактики, и по одной пастилке один раз в час или два часа, когда у вас начинается простуда.

Неважно, какое из описанных выше средств вы выберете, вы можете быть уверены, что они работают. Лечите вашу простуду уверенно этой зимой.

Гульнара


Теги: простуда , натуральные средства , диета , лечение
Статьи по этой теме:
Питание при гриппе
Питание при гриппе
Лучшие домашние лекарства от простуды
Лучшие домашние лекарства от простуды
Летняя простуда? Возможно, пора сменить рацион
Летняя простуда? Возможно, пора сменить рацион
Лечение простуды натуральными способами: медицинский кабинет природы
Лечение простуды натуральными способами: медицинский кабинет природы
ИНТЕРЕСНОЕ
Компания "NESTLE" использует в своих продуктах абортивный материал
Компания "NESTLE" использует в своих продуктах абортивный материал

Компания "Nestle" активно сотрудничает с компанией "Senomyx". Сеномикс (англ. Senomyx ) — американская биотехнологическая компания, работающая в направл...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки