Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Известнейшая супермодель раскрыла секреты идеальной фигуры

06.02.2013

Супермодель Синди Кроуфорд призналась, что секрет стройности ее фигуры лежит не только в физических упражнениях, но скорее в правильном рационе питания.

47-летняя топ-модель внимательно следит за уровнем холестерина в крови и придерживается низкокалорийной диеты. На завтрак она кушает овсяную кашу или отруби с клетчаткой, на обед – рыбу или морепродукты, где много жирных кислот омега-3, на ужин – йогурт или овощной салат с заправкой из оливкового масла. Если между основными приемами пищи ощущаются припадки голода, она ест орехи.

Синди Кроуфорд – одна из наиболее востребованных супермоделей 20 века. Ее рост - 77 см, параметры 86-66-89. Самым успешным коммерческим проектом Синди Кроуфорд стала линейка видеоуроков по фитнесу. В 1997 году она записала диск «Секрет идеальной фигуры», в 2000-м – «Как достичь совершенства». Эти два комплекса упражнений быстро разошлись по всему миру и до сих пор пользуются спросом у женщин.

Ярослав Плутенко



Теги: Синди Кроуфорд , модель , диета , звезды
Статьи по этой теме:
Какой вес опасен для здоровья?
Какой вес опасен для здоровья?
Что такое палеолитическая диета?
Что такое палеолитическая диета?
Французская диета
Французская диета
Диета Ларисы Долиной
Диета Ларисы Долиной
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки