Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Любимая еда и обруч – режим Кэтрин Зета-Джонс

30.11.2012

Британская актриса Кэтрин Зета-Джонс стала главной фигурой последнего выпуска журнала InStyle, в котором она поделилась своими секретами по питанию и режиму тренировок. Актриса говорит, что она не лишает себя любимых вещей.

«Я не отказываю себе в еде. Я не святая», – говорит она. – «Мне нравиться сливочное масло и сметана, но я также кушаю много злаков и фруктов».

Кэтрин остается в форме благодаря забавно звучащим тренировкам, которые включают упражнения с обручем и ежедневные 45-минутные заплывы в бассейне.

«У меня нет тренера. Безумие, правда?» - говорит она. – «Но мне никто не нужен, чтобы мотивировать меня. Я люблю тренировки, даже такие вещи как орбитрек и растяжки. Я одержима упражнениями с обручем. Каждый день я занимаюсь с ним по 20 минут. Я не пользуюсь старомодным полым пластиковым устройством, которое мы все помним с детства, но я открыла для себя новый вид в спортивном магазине, который меньше по размеру и немного утяжеленный».

Ярослав Плутенко 



Теги: Кэтрин Зета-Джонс , диета , питание , тренировка , звезды
Статьи по этой теме:
Диета при артрозе
Диета при артрозе
Диета Морено – результат за первые 17 дней
Диета Морено – результат за первые 17 дней
Счастливая диета
Счастливая диета
Диета Анны Сейлер-Хаус
Диета Анны Сейлер-Хаус
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки