Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Рисово-компотная диета Кемпнера

Рисово-компотная диета рассчитана на 5 дней. Диета довольно “жесткая”, ибо калорийность не превышает 1200 ккал в течении дня.

Дневная норма продуктов на диете Кемпнера: 50 грамм риса, 100 грамм сахара, 1,5 кг свежих фруктов или 240 грамм сухофруктов, 1,5 литра воды. Из риса нужно сварить кашу на воде, не добавляя в нее ни соль, ни сахар. Из фруктов (или сухофруктов), воды и сахара готовят компот. Рисовую кашу нужно съесть в 2 приема — утром и вечером, запивая компотом, а компот разделить на 6 приемов (включая утренний и вечерний) — по одному стакану за прием.

Рисово-компотная диета хорошо очищает организм и способствует потере лишних килограммов, но придерживаться его дольше указанного времени не рекомендуется.


http://updiet.info/

Теги: диета , калорийность
Статьи по этой теме:
Диета Виктории Бони
Диета Виктории Бони
Кефирная диета при инфекционных заболеваниях
Кефирная диета при инфекционных заболеваниях
Секреты стройности Дженифер Лопес
Секреты стройности Дженифер Лопес
Диета Елены Малышевой
Диета Елены Малышевой
ИНТЕРЕСНОЕ
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды

Хорошо знакомый бренд IDEAL запускает новый, долгожданный продукт – это испанские оливки, ассортимент которых включает в себя: черные без косточки, черные с косточкой и зеленые без...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки