rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Польза зеленого чая для красоты и здоровья

18.11.2011 


Хотя зеленый чай может показаться для жителей Запада всего лишь новой концепций, он веками использовался в других странах, и его польза для красоты и здоровья уже давно признана. Пользу от него можно получить, просто употребляя каждое утро, например, перед выгулом собаки. Или вы можете извлекать выгоду, втирая его в ваше тело в составе крема для тела или бальзама для губ. Существуют даже пищевые добавки из зеленого чая для улучшения пищеварения и потери веса. 


Почему зеленый чай полезен от природы 

То, что действительно полезно в зеленом чае – это содержание в нем антиоксидантов. Антиоксиданты важны, так как они помогают защитить нас от свободных радикалов, которые имеются и в атмосфере, и в нашем организме. Свободные радикалы возникают естественным путем, но они вредны для нашего здоровья, потому что могут вызвать рак, болезни сердца, а также ускоряют процесс старения. Регулярное потребление антиоксидантов показало, что количество свободных радикалов при этом уменьшается. Также при регулярном употреблении зеленого чая снижается уровень холестерина. Уменьшается риск заболевания раком и заболеваниями сердца. Даже те, кто страдает от артрита, заметят разницу вскоре после того, как начнут пить зеленый чай. 

Преимущества при потере веса 

Вот то, чего ищут многие из нас: волшебное средство, которое бы помогло снизить вес быстрее! Как это делает зеленый чай? Зеленый чай – натуральный источник, содержащий ингредиенты, способные вымывать токсины, которые удерживаются в наших жировых клетках, и способные ускорить метаболизм. Это означает, что так мы сжигаем больше жира, чем обычно. В качестве дополнительного преимущества, зеленый чай также увеличивает поступление воздуха в наши жировые клетки, и это обеспечивает нас большим количеством энергии, чем напитки с высоким содержанием кофеина. 

Антивозрастные преимущества 

Многие факторы могут заставить нашу кожу выглядеть старее, чем мы чувствуем: загрязнение, дым, влияние солнца, диета и другие. Хорошая новость состоит в том, что мимические морщинки, складки и пятна от солнца можно лечить зеленым чаем. В погоне за антивозрастной продукцией в магазинах выбирайте ту, в которой содержатся вытяжки из листов зеленого чая, это поможет естественным образом сгладить мимические морщинки и возрастные пятна. 

Польза зеленого чая для зубов 

То, о чем вы не услышите каждый день – так это о пользе зеленого чая для зубов. Зеленый чай содержит фториды, хотя и в небольших количествах, но его достаточно для предотвращения кариеса. Он также помогает избавиться от бактерий, вызывающих неприятный запах изо рта, так что после чашечки зеленого чая ваше дыхание станет свежее. Подсказка: Некоторые женщины заваривают зеленый чай и кладут пакетики на ночь в холодильник. На следующее утро они кладут охлажденные пакетики на глаза на 10-20 минут. Сочетание прохлады и кофеина в пакетиках помогут избавиться от отеков и кругов под глазами, и ваши глаза полностью оживут. 

Подготовила Гульнара


Теги: еда и красота , еда , красота , зубы , кожа , зеленый чай
Статьи по этой теме:
Еда и фитнес - четыре правила
Еда и фитнес - четыре правила
Сахар и кариес
Сахар и кариес
Еда для крепких ногтей
Еда для крепких ногтей
Золотые правила питания спортсменов
Золотые правила питания спортсменов
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки