Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Отказ от мяса поможет похудеть

Было установлено, что вегетарианцы имеют гораздо больше шансов на долгие годы сохранить красивую фигуру, а также надежно защититься от метаболического синдрома. Этот синдром, в частности, сопровождается повышенным уровнем холестерина и высоким артериальным давлением. Его причиной считают и неправильное питание.

Те, кто выбирает исключительно растительные продукты, имеют риск развития метаболического синдрома на 36% ниже, чем те, кто привык есть мясо. Кроме того, они в среднем в три раза реже страдают от инсульта.

Ключевым фактором в достижении данных показателей является отказ от красного мяса. Однако ученые еще не пришли к однозначному выводу по поводу пользы или вреда вегетарианства для человеческого организма.

http://cookbook.itop.net

Теги: мясо , питание , польза , вред
Статьи по этой теме:
Мясо нутрий
Мясо нутрий
Белки мяса
Белки мяса
Вегетарианство и вред мяса
Вегетарианство и вред мяса
Красное мясо сокращает жизнь?
Красное мясо сокращает жизнь?
ИНТЕРЕСНОЕ
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды

Хорошо знакомый бренд IDEAL запускает новый, долгожданный продукт – это испанские оливки, ассортимент которых включает в себя: черные без косточки, черные с косточкой и зеленые без...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки