Молочные продукты
Поиск:
Йогурт 1,5% жирности - калорийность, химический состав, пищевая ценность
Йогурт, как правило, производится из обезжиренного молока. В молоко добавляют бактерии Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus. И, благодаря жизнедеятельности этих бактерий, молоко превращается в такую нежную массу с приятным вкусом и запахом.
В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
Таблица
|
Йогурт 1,5% жирности - калорийность | ||
|
Калорийность |
57 |
кКал |
|
Йогурт 1,5% жирности - пищевая ценность | ||
|
Насыщеные жирные кислоты |
0,9 |
гр |
|
Зола |
0,9 |
гр |
|
Моно- и дисахариды |
5,9 |
гр |
|
Холестерин |
5 |
мг |
|
Вода |
86,5 |
гр |
|
Органические кислоты |
1,1 |
гр |
|
Углеводы |
5,9 |
гр |
|
Жиры |
1,5 |
гр |
|
Белки |
4,1 |
гр |
|
Калорийность |
57 |
кКал |
|
Йогурт 1,5% жирности - витамины | ||
|
Холин |
40 |
мг |
|
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) |
1,2 |
мг |
|
Витамин C |
0,6 |
мг |
|
Витамин B12 (кобаламины) |
0,4 |
мкг |
|
Витамин B6 (пиридоксин) |
0,05 |
мг |
|
Витамин B3 (пантотеновая) |
0,3 |
мг |
|
Витамин B2 (рибофлавин) |
0,15 |
мг |
|
Витамин B1 (тиамин) |
0,03 |
мг |
|
Витамин A (РЭ) |
10 |
мкг |
|
Витамин PP |
0,2 |
мг |
|
Витамин A |
0,01 |
мг |
|
Йогурт 1,5% жирности - макроэлементы | ||
|
Сера |
27 |
мг |
|
Хлор |
100 |
мг |
|
Фосфор |
95 |
мг |
|
Калий |
152 |
мг |
|
Натрий |
50 |
мг |
|
Магний |
15 |
мг |
|
Кальций |
124 |
мг |
|
Йогурт 1,5% жирности - микроэлементы | ||
|
Кобальт |
1 |
мкг |
|
Молибден |
5 |
мкг |
|
Фтор |
20 |
мкг |
|
Хром |
2 |
мкг |
|
Селен |
2 |
мкг |
|
Марганец |
0,006 |
мг |
|
Медь |
10 |
мкг |
|
Йод |
9 |
мкг |
|
Цинк |
0,4 |
мг |
|
Железо |
0,1 |
мг |
40834Другие новости раздела:
- Употребление йогурта может снизить риск развития ожирения
- Любители йогурта питаются лучше
- Факты о «греческом йогурте»
- О пользе греческого йогурта
- Много йогурта – вредно
- Низкокалорийный йогурт полезен для мужчин
- Вечность йогурта
- Сексуальные способности йогуртов
- От депрессий и плохого настроения могут помочь йогурт и кефир
- Как сделать йогурт
- Йогурт: секрет болгарских долгожителей
- Исторические факты о йогурте
- Йогурт-убийца
- Йогурт или кисломолочный продукт
- Мацун
|
Теги: йогурт , состав |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 01:02 Bluefin x SAMURA
- 00:55 «Абрау-Дюрсо» и «Sибирская коллекция» представляют гастрономическую новинку — вареники с клубникой и игристым вином
- 00:49 АШАН: Кошатники лидируют на рынке зоотоваров
- 16:07 Шестое чувство: коллаборация ресторана «Рыба Мечты» и парфюмерного бренда BYBOZO
- 15:37 Halloween в ресторанах TRUE COST
- 15:22 TROUVER выходит на российский рынок с линейкой аэрогрилей
- 15:47 Десерт «Волшебная тыква» в «Домике в саду»
- 15:52 Коктейльный ужин в TRUE COST
- 15:58 Тайны заколдованного леса в АндерСоне
- 14:30 В Астрахани состоялся Агрофестиваль «Праздник урожая — 2025»
- 14:18 Гастрономический ужин в честь дня рождения ресторана «Умай»
- 14:13 Сладкий октябрь: десерты в TRUE COST
- 23:03 От ленивых вареников с кокосовым муссом до пасты «Дженовезе»: бренд-шеф «Кофемании» представляет сезонное меню
- 22:56 Pharmacie: Diner aux Escargots 16 октября
- 22:49 Коллаборация ресторана MYST и бренда MURAN
ИНТЕРЕСНОЕ
«Кофемания» и Bosco Tennis Club: эстетика большого тенниса
В рамках сотрудничества с Bosco Tennis Club гостям предложат одноимённый десерт в форме теннисного мяча — нежную компози...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Самое читаемое:
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди