Молочные продукты
Поиск по сайту:
Йогурт 1,5% жирности - калорийность, химический состав, пищевая ценность
Йогурт, как правило, производится из обезжиренного молока. В молоко добавляют бактерии Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus. И, благодаря жизнедеятельности этих бактерий, молоко превращается в такую нежную массу с приятным вкусом и запахом.
В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
Таблица
|
Йогурт 1,5% жирности - калорийность | ||
|
Калорийность |
57 |
кКал |
|
Йогурт 1,5% жирности - пищевая ценность | ||
|
Насыщеные жирные кислоты |
0,9 |
гр |
|
Зола |
0,9 |
гр |
|
Моно- и дисахариды |
5,9 |
гр |
|
Холестерин |
5 |
мг |
|
Вода |
86,5 |
гр |
|
Органические кислоты |
1,1 |
гр |
|
Углеводы |
5,9 |
гр |
|
Жиры |
1,5 |
гр |
|
Белки |
4,1 |
гр |
|
Калорийность |
57 |
кКал |
|
Йогурт 1,5% жирности - витамины | ||
|
Холин |
40 |
мг |
|
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) |
1,2 |
мг |
|
Витамин C |
0,6 |
мг |
|
Витамин B12 (кобаламины) |
0,4 |
мкг |
|
Витамин B6 (пиридоксин) |
0,05 |
мг |
|
Витамин B3 (пантотеновая) |
0,3 |
мг |
|
Витамин B2 (рибофлавин) |
0,15 |
мг |
|
Витамин B1 (тиамин) |
0,03 |
мг |
|
Витамин A (РЭ) |
10 |
мкг |
|
Витамин PP |
0,2 |
мг |
|
Витамин A |
0,01 |
мг |
|
Йогурт 1,5% жирности - макроэлементы | ||
|
Сера |
27 |
мг |
|
Хлор |
100 |
мг |
|
Фосфор |
95 |
мг |
|
Калий |
152 |
мг |
|
Натрий |
50 |
мг |
|
Магний |
15 |
мг |
|
Кальций |
124 |
мг |
|
Йогурт 1,5% жирности - микроэлементы | ||
|
Кобальт |
1 |
мкг |
|
Молибден |
5 |
мкг |
|
Фтор |
20 |
мкг |
|
Хром |
2 |
мкг |
|
Селен |
2 |
мкг |
|
Марганец |
0,006 |
мг |
|
Медь |
10 |
мкг |
|
Йод |
9 |
мкг |
|
Цинк |
0,4 |
мг |
|
Железо |
0,1 |
мг |
|
Теги: йогурт , состав |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 22:11 Осеннее меню в ресторане «Никита»
- 21:43 Московский Гастрономический Фестиваль в ресторане LureMe
- 13:27 Фестиваль «Держи краба» в ресторане КРАБОLOVE
- 13:17 Осень в The Mad Cook
- 10:33 «Винодельня Ведерниковъ» представила первую коллекцию игристых вин
- 10:22 Молекулярная кухня на Мальдивах. Шеф-повар Тора Флора представляет специальное меню для веганов в отеле Amilla Fushi
- 23:06 Смерфит Каппа Россия получила награду HEINEKEN за высокий уровень сервиса при подготовке к запуску новых продуктов
- 22:52 «Московские обеды» в ресторане «Матрёшка»: 23 октября — гастрономический экскурс по роману «Анна Каренина»
- 22:38 Группа компаний «Руст» запускает собственный шотландский виски Darrow
- 12:13 Трюфель – аромат осени в Cantinetta Antinori
- 12:01 Компания FAMILIA TORRES представила в России безалкогольную версию легендарного вина SANGRE DE TORO
- 11:50 Performance Group готовит к запуску крупнейший в стране комбинат по производству питания с доставкой
- 11:43 Первый завод Coca-Cola в России отмечает 25-летие
- 01:42 Ведущие сомелье ASI приняли участие в мастер-классе ART RUSSE SAINT-EMILION GRAND CRU в Реймсе
- 01:32 JACOBS CREMA – первый сублимированный кофе с бархатистой пенкой*
ИНТЕРЕСНОЕ
Таурин необходим
Таурин (2-аминоэтансульфоновая кислота) является одной из наиболее распространенных аминокислот в головном мозге...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Самое читаемое:
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди