Молочные продукты
Поиск по сайту:
Йогурт 1,5% жирности - калорийность, химический состав, пищевая ценность
Йогурт, как правило, производится из обезжиренного молока. В молоко добавляют бактерии Lactobacillus bulgaricus и Streptococcus thermophilus. И, благодаря жизнедеятельности этих бактерий, молоко превращается в такую нежную массу с приятным вкусом и запахом.
В таблице приведены значения из расчета на 100 грамм продукта.
Таблица
|
Йогурт 1,5% жирности - калорийность | ||
|
Калорийность |
57 |
кКал |
|
Йогурт 1,5% жирности - пищевая ценность | ||
|
Насыщеные жирные кислоты |
0,9 |
гр |
|
Зола |
0,9 |
гр |
|
Моно- и дисахариды |
5,9 |
гр |
|
Холестерин |
5 |
мг |
|
Вода |
86,5 |
гр |
|
Органические кислоты |
1,1 |
гр |
|
Углеводы |
5,9 |
гр |
|
Жиры |
1,5 |
гр |
|
Белки |
4,1 |
гр |
|
Калорийность |
57 |
кКал |
|
Йогурт 1,5% жирности - витамины | ||
|
Холин |
40 |
мг |
|
Витамин PP (Ниациновый эквивалент) |
1,2 |
мг |
|
Витамин C |
0,6 |
мг |
|
Витамин B12 (кобаламины) |
0,4 |
мкг |
|
Витамин B6 (пиридоксин) |
0,05 |
мг |
|
Витамин B3 (пантотеновая) |
0,3 |
мг |
|
Витамин B2 (рибофлавин) |
0,15 |
мг |
|
Витамин B1 (тиамин) |
0,03 |
мг |
|
Витамин A (РЭ) |
10 |
мкг |
|
Витамин PP |
0,2 |
мг |
|
Витамин A |
0,01 |
мг |
|
Йогурт 1,5% жирности - макроэлементы | ||
|
Сера |
27 |
мг |
|
Хлор |
100 |
мг |
|
Фосфор |
95 |
мг |
|
Калий |
152 |
мг |
|
Натрий |
50 |
мг |
|
Магний |
15 |
мг |
|
Кальций |
124 |
мг |
|
Йогурт 1,5% жирности - микроэлементы | ||
|
Кобальт |
1 |
мкг |
|
Молибден |
5 |
мкг |
|
Фтор |
20 |
мкг |
|
Хром |
2 |
мкг |
|
Селен |
2 |
мкг |
|
Марганец |
0,006 |
мг |
|
Медь |
10 |
мкг |
|
Йод |
9 |
мкг |
|
Цинк |
0,4 |
мг |
|
Железо |
0,1 |
мг |
|
Теги: йогурт , состав |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 23:50 Smurfit Kappa и фонд Wings for Aid создали упаковочное решение для оказания помощи при стихийных бедствиях
- 23:54 Английское чаепитие в Гранд Кофемании
- 23:43 Новогодний челлендж: “накрой” стол за 3,5 минуты
- 00:08 Семь вин Golubitskoe Estate вошли в новый гид Артура Саркисяна
- 00:17 Golubitskoe Estate - тихие вина для Новогодних каникул
- 08:52 Rich Superfruits представляет новый тренд в мире соков: сок прямого отжима холодного хранения
- 08:32 Компания Coca-Cola отметила столетний юбилей своего выхода на биржу
- 23:19 LG представляет функцию воздушного обжаривания и технологию INSTAVIEW в духовых шкафах с AI(II)
- 23:10 Performance Group: уже более 70% заказов приходится на тех, кто хочет вкусно поесть и при этом не отравиться в общепите
- 23:05 Back to life — специальное меню ресторане YURA
- 08:20 Какие болезни покажет гастроскопия? Как пройти ее безболезненно?
- 22:54 АПХ «ЭКО-культура» подвели итоги года и анонсировал амбициозные планы на будущее
- 22:48 «Боржоми» запустил обратный отсчет до Нового года
- 22:41 Новая линейка томатов Exclusive поступит в продажу к Новому году
- 23:34 Сыры «Умалат» теперь во «ВкусВилл»
ИНТЕРЕСНОЕ
Таурин необходим
Таурин (2-аминоэтансульфоновая кислота) является одной из наиболее распространенных аминокислот в головном мозге...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Самое читаемое:
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди