Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

7 причин заменить чашку кофе на чашку чая

Обыкновенный, всем нам хорошо известный и привычный чай может взбодрить, придать сил ничуть не хуже чем любой из энергетических напитков, в том числе и кофе. По своему воздействию чай более всего похож на кофе, так как содержит ту же активную аминокислоту Л-тианин, но в то же время его действие гораздо мягче. Сильнее всего бодрящий эффект проявляется примерно через 60 минут после выпитого чая и держится на протяжении нескольких часов, достигая порой 5-6 часовых периодов. Специалисты по чаю дружно отмечают его как более легкий и полезный бодрящий напиток, который дарит эмоциональный подъем и хорошее настроение.

Кроме общего повышающего тонус эффекта, чай также обладает рядом других, не менее ценных свойств. Так, содержащиеся в нем катехины способны лечить ряд болезней на клеточном уровне, в частности они препятствуют развитию онкологических заболеваний.

Кроме того, данные научных исследований, проведенных в тех странах, где ежедневной нормой употребления чая является около 5 кружек этого напитка, дают основания полагать, что зеленый чай помогает в профилактике и лечении болезней сердца. Вещества, содержащиеся в чае, такие как кофеин, полифенол воздействуют на общую выносливость человека и потому этот удивительный напиток рекомендуют профессиональным спортсменам, особенно бегунам на длинные дистанции.
http://lifeintea.ru

Теги: чай , кофе
Статьи по этой теме:
Агрокультура чая
Агрокультура чая
Пищевая добавка на основе зеленого чая сдерживает слабоумие
Пищевая добавка на основе зеленого чая сдерживает слабоумие
Чай для женского здоровья
Чай для женского здоровья
Как пьют чай в Азербайджане?
Как пьют чай в Азербайджане?
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки