Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Продукты, которых необходимо избегать во время беременности

17.01.2013

Избегайте при беременности следующих продуктов и помните, что все, попадающее в ваш организм, идет сразу к вашему развивающемуся ребенку!

1. Рыба с содержанием ртути

Некоторые виды рыб содержат много ртути, в основном это рыба-меч, скумбрия и акула. Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами рекомендует потреблять всего лишь одну порцию консервированного тунца в неделю именно по этой же причине. Ртуть – очень опасный тяжелый металл, токсичный для вас и вашего ребенка.

2. Недоготовленное мясо и нитраты

Недоготовленное мясо может содержать бактерии, которые могут серьезно повлиять на вашего растущего ребенка. Также избегайте хот-догов, бекона и мяса в сэндвичах, так как в них очень много нитратов.

3. Сырая рыба, моллюски и суши

Потребление сырой рыбы может способствовать распространению глистов и других паразитов. Глисты могут высасывать питательные вещества, лишая их вашего ребенка.

4. Сырые яйца или яйца всмятку и мягкие сыры

Как и в случае с недоготовленным мясом, мягкие сыры и сырые яйца могут переносить бактерии. Тщательно приготовьте яйца перед употреблением.

5. Люцерна и другие проростки

Способ выращивания большинства проростков – это почва для роста бактерий. Здоровые взрослые могут им противостоять, но у вашего ребенка такого шанса нет. Даже если вы сами ее выращиваете, избегайте люцерны, так как она содержит натуральные токсины.

6. Остатки пищи

В общем, не ешьте никакую пищу, которая лежала на полке. Все, что попадает на нее и греется при комнатной температуре, может быть вредным организмом или бактериями.

7. Фаст-фуд

Ваш ребенок должен получить от вас все питательные элементы. Просто принимать витамины недостаточно. Вы должны быть полны питательных веществ. Если вы будете есть фаст-фуд, в вашем организме не останется места для полезной пищи, которая может действительно помочь вашему ребенку стать сильным, здоровым и красивым.

Гульнара



Теги: вредно , беременность , дети , питание
Статьи по этой теме:
 Список самых вредных сладостей
Список самых вредных сладостей
Украинские родители едой подрывают здоровье  детей
Украинские родители едой подрывают здоровье детей
Дети и реклама газировки
Дети и реклама газировки
Многие детские болезни вызваны упаковками от еды
Многие детские болезни вызваны упаковками от еды
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки