Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Продукты, которых необходимо избегать во время беременности

17.01.2013

Избегайте при беременности следующих продуктов и помните, что все, попадающее в ваш организм, идет сразу к вашему развивающемуся ребенку!

1. Рыба с содержанием ртути

Некоторые виды рыб содержат много ртути, в основном это рыба-меч, скумбрия и акула. Управление по контролю за пищевыми продуктами и лекарственными препаратами рекомендует потреблять всего лишь одну порцию консервированного тунца в неделю именно по этой же причине. Ртуть – очень опасный тяжелый металл, токсичный для вас и вашего ребенка.

2. Недоготовленное мясо и нитраты

Недоготовленное мясо может содержать бактерии, которые могут серьезно повлиять на вашего растущего ребенка. Также избегайте хот-догов, бекона и мяса в сэндвичах, так как в них очень много нитратов.

3. Сырая рыба, моллюски и суши

Потребление сырой рыбы может способствовать распространению глистов и других паразитов. Глисты могут высасывать питательные вещества, лишая их вашего ребенка.

4. Сырые яйца или яйца всмятку и мягкие сыры

Как и в случае с недоготовленным мясом, мягкие сыры и сырые яйца могут переносить бактерии. Тщательно приготовьте яйца перед употреблением.

5. Люцерна и другие проростки

Способ выращивания большинства проростков – это почва для роста бактерий. Здоровые взрослые могут им противостоять, но у вашего ребенка такого шанса нет. Даже если вы сами ее выращиваете, избегайте люцерны, так как она содержит натуральные токсины.

6. Остатки пищи

В общем, не ешьте никакую пищу, которая лежала на полке. Все, что попадает на нее и греется при комнатной температуре, может быть вредным организмом или бактериями.

7. Фаст-фуд

Ваш ребенок должен получить от вас все питательные элементы. Просто принимать витамины недостаточно. Вы должны быть полны питательных веществ. Если вы будете есть фаст-фуд, в вашем организме не останется места для полезной пищи, которая может действительно помочь вашему ребенку стать сильным, здоровым и красивым.

Гульнара



Теги: вредно , беременность , дети , питание
Статьи по этой теме:
Украинские родители едой подрывают здоровье  детей
Украинские родители едой подрывают здоровье детей
Энергетические напитки вредны детям
Энергетические напитки вредны детям
Многие детские болезни вызваны упаковками от еды
Многие детские болезни вызваны упаковками от еды
Дети слишком быстро привыкают к фаст-фудам
Дети слишком быстро привыкают к фаст-фудам
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки