rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета Джулии Робертc

Автор диеты считает, что секрет красоты, упругости кожи и минимума морщин — лосось. Эту рыбу нужно употреблять на завтрак, обед и ужин. Те, кто хочет при этом еще и избавиться от лишнего веса, должны отказаться от сахара и жиров.

Диета Джулии Робертc – меню таково:

Перед завтраком, сразу после сна: 350 мл минеральной воды.
Завтрак: 100 грамм отварного лосося, маленькая порция овсяной каши на воде, зеленое яблоко, 350 мл минеральной воды.
Полдник: 250 грамм консервированного лосося, салат из листового салата с оливковым маслом и лимонным соком, 350 мл минеральной воды.
Обед: 50 грамм куриной грудки, четыре ядра лесных орехов, половинка зеленого яблока, 350 мл минеральной воды.
Ужин — такой же, как полдник.
Перед сном — прием пищи такой же, как в обед.


http://updiet.info/

Теги: диета , джулия робертс , меню
Статьи по этой теме:
Кремлёвская диета
Кремлёвская диета
Диета Анджелины Джоли
Диета Анджелины Джоли
Еда против осенней депрессии
Еда против осенней депрессии
ELLE и NESTLÉ FITNESS готовят девушек к лету
ELLE и NESTLÉ FITNESS готовят девушек к лету
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...


Выбери ортопедические тапочки