Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета Джулии Робертc

Автор диеты считает, что секрет красоты, упругости кожи и минимума морщин — лосось. Эту рыбу нужно употреблять на завтрак, обед и ужин. Те, кто хочет при этом еще и избавиться от лишнего веса, должны отказаться от сахара и жиров.

Диета Джулии Робертc – меню таково:

Перед завтраком, сразу после сна: 350 мл минеральной воды.
Завтрак: 100 грамм отварного лосося, маленькая порция овсяной каши на воде, зеленое яблоко, 350 мл минеральной воды.
Полдник: 250 грамм консервированного лосося, салат из листового салата с оливковым маслом и лимонным соком, 350 мл минеральной воды.
Обед: 50 грамм куриной грудки, четыре ядра лесных орехов, половинка зеленого яблока, 350 мл минеральной воды.
Ужин — такой же, как полдник.
Перед сном — прием пищи такой же, как в обед.


http://updiet.info/

Теги: диета , джулия робертс , меню
Статьи по этой теме:
Как не набрать лишний вес в праздники
Как не набрать лишний вес в праздники
Диета каменного века
Диета каменного века
Диета "12 дней"
Диета "12 дней"
Яблоки, лук и зеленый чай от тромбоза
Яблоки, лук и зеленый чай от тромбоза
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки