Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета Деми Мур

Обольстительная, женственная, яркая актриса (мать троих детей, между прочим) относится к приверженцам “сырой диеты”.

Основа диеты Деми Мур — фрукты, овощи, орехи, семена, сухофрукты, соки, проросшие зерна, травы и специи. Некоторые добавляют к рациону немного рыбы и нежирной домашней птицы. Главное —75% продуктов нужно употреблять в сыром виде, так как во время приготовления пищи разрушаются некоторые ферменты.

Выдерживать такую диету непросто, но зато она позволяет избавиться от лишних килограммов и поддерживать идеальный вес. Кроме того, многие ее сторонники уверены, что диета позволяет еще и не стареть. Собственно, это утверждение кажется очевидным, когда смотришь на Деми Мур.

Диета Деми Мур – обычное меню выглядит следующим образом:

Завтрак – салат из свежих фруктов, миндаль, проросшая пшеница, семена тыквы, обезжиренное молоко. Обед – салат из капусты и помидоров, чечевица с оливковым маслом. Ужин – овощной суп, сыр “Чеддер”, семена подсолнечника, малина.

В течение дня можно пить воду и фруктовые соки.


http://updiet.info/

Теги: диета , соки , продукты
Статьи по этой теме:
Кефирная диета
Кефирная диета
Капустная диета при сахарном диабете
Капустная диета при сахарном диабете
Десерт помогает диете
Десерт помогает диете
Диета при расстройствах желудка
Диета при расстройствах желудка
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки