rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета Майи Плисецкой

Эта потрясающая женщина и неподражаемая балерина считает, что главный принцип правильного питания – один: надо меньше есть. Однако есть и у Майи любимая диета. За 15 дней этой диеты можно похудеть на 8-10 кг. Чтобы закрепить результат, через 2 месяца повторите ее.

Диета Майи Плисецкой

Меню диеты Майи Плисецкой вы можете составлять самостоятельно.

• Основными продуктами должны стать овес, ячмень, чечевица и брокколи.

• Между приемами пищи можно есть овощи и фрукты.

• Изредка можно употреблять рыбу.

• На время диеты придется отказаться от мяса, яиц, картофеля, молочных продуктов, помидоров, шоколада, кофе и специй.

Кстати, диеты Майи Плисецкой придерживаются Наталья Ветлицкая и Ирина Понаровская.

http://updiet.info/

Теги: диета , похудеть , меню
Статьи по этой теме:
Яблочно-креветочная диета Анны Семенович
Яблочно-креветочная диета Анны Семенович
Диета для красивой кожи
Диета для красивой кожи
Диета № 7
Диета № 7
Диета Института питания России
Диета Института питания России
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...


Выбрать тапочки