Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Зеленый чай во время беременности

На беременной женщине лежит большая ответственность перед еще не родившимся ребенком. И ей очень важно следить за тем, что она кушает и что она пьет.

Речь пойдет о зеленом чае. Во время беременности женщина должна снизить количество употребления зеленого чая. Отметим, что зеленый чай очень богат антиоксидантами, и имеют много пользы для здоровья зубов, зеленый чай поддерживает необходимый уровень сахара в крови, уровень холестерина, многие употребляют зеленый чай для контроля веса.

Но исследователями из центра Джона Иннеса в университете Мурсии (Испания) было обнаружено, что при употреблении зеленого чая, его активная составляющая – EGCG (Галлат эпигаллокатехина) – препятствует усвоению фолиевой кислоты (она предотвращает развитие дефектов нервной трубки малыша), которая необходима для нормального развития плода, так же она снижает эффект от приема препаратов фолиевой кислоты. Какова доза употребления зеленого чая в день или, точнее, сколько стоит употреблять фолиевой кислоты при этом, остается неясным.

Но отметим, что группа исследований говорит:употребление  2 чашек зеленого чая в день может остановить рост раковых клеток.
 
PS Следует помнить, что в зеленом чае, так же как и в кофе и любом другом чае, содержится кофеин, чрезмерное количество которого вредно для развивающегося организма. Одна чашка кофе приблизительно равна двум чашкам чая.





Теги: беременность , зеленый чай
Статьи по этой теме:
Курение при беременности и витамин С
Курение при беременности и витамин С
Недоедание при беременности ведет к ожирению потомства
Недоедание при беременности ведет к ожирению потомства
Чай и газировка в шансах забеременеть
Чай и газировка в шансах забеременеть
Питание при раннем токсикозе
Питание при раннем токсикозе
ИНТЕРЕСНОЕ
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды

Хорошо знакомый бренд IDEAL запускает новый, долгожданный продукт – это испанские оливки, ассортимент которых включает в себя: черные без косточки, черные с косточкой и зеленые без...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки