Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Польза соков для здоровья

01.04.2013

Кроме питания, которое вам дают свежевыжатые соки, это один из лучших способов получить свежие, биологически усваиваемые питательные вещества в терапевтических дозах. Краткосрочная польза для здоровья свежевыжатых соков проявляется в повышении энергии, улучшении пищеварения, а долгосрочная – в предотвращении хронических заболеваний, что может добавить вам срок жизни. Вот 5 способов, как свежевыжатые соки могут помочь спасти вашу жизнь:

1. Устранение проблем с пищеварительным трактом.

Дисфункция пищевого тракта – одна из основных причин, от которой люди страдают сегодня, и распространенные медицинские способы часто помогают их облегчить, но проявляется ряд побочных эффектов. Но одно их самых эффективных способов сделать это – пить свежевыжатые соки, которые устраняют вредные токсины и бактерии из кишечника и помогают восстановить поврежденные клетки и ткани.

Галина Котляр из KnowYourGut.com испытала мощные преобразования при помощи свежевыжатых соков. Доктора не смогли вылечить язвенный колит, который мешал ей нормально питаться, но лишь через 3 недели потребления свежевыжатых соков и приема добавок ее вес вернулся к норме, и она больше не страдала от колитов.

2. Восстановление дефицита питательных веществ.

Многие хронические заболевания являются прямым результатом дефицита питательных веществ, которые можно легко восстановить при помощи соков. Так как они являются легкоусваиваемым источником многих витаминов, минералов и других питательных веществ, это самый простой способ избежать заболеваний сердца, рака и других заболеваний, которые могут привести к ранней смерти.

Основной компонент противораковой диеты Герсона включает фрукты и овощи, которые помогают организму излечиться, а соки дают вам неиссякаемый запас питательных веществ.

3. Убивают раковые клетки.

Особенно в отношении рака, соки являются самым эффективным способом избежать этого заболевания. Различные научные исследования показали, что питательные вещества, содержащиеся в гранатах, капусте, брокколи, сельдерее, моркови и яблоках, могут предотвратить рост и распространение раковых клеток. И так как в свежевыжатых соках содержится концентрированная доза таких элементов, это гораздо более эффективно, чем есть фрукты.

4. Избавиться от лишнего веса. 

Если лишний вес для вас проблема, соки могут помочь сбросить его и достичь целей, которые вы себе поставили. Заболевания, связанные с лишним весом, приводят к 300000 смертей в год только в США, и включают коронарное заболевание сердца, диабет второго типа, заболевания печени и желчного пузыря, которых можно избежать при помощи свежевыжатых соков.

5. Улучшение настроения.

Душевные болезни сейчас очень распространены в мире, но люди часто не признают, что их причиной является дефицит питательных элементов. Если этого не предотвратить, они могут оказать серьезное влияние на здоровье, поэтому важно как можно раньше заняться этим вопросом.

Витамины работают как катализаторы в организме, помогая ускорить химические процессы, важные для выживания и работы мозга, в результате дефицит витаминов может привести к депрессии.

Гульнара


Теги: свежевыжатый , сок , соки , польза
Статьи по этой теме:
Ложь о пользе апельсинового сока
Ложь о пользе апельсинового сока
Лечебные свойства грушевого сока
Лечебные свойства грушевого сока
Лечебные свойства лимонного сока
Лечебные свойства лимонного сока
Исцеление соками
Исцеление соками
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки