Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Фруктово-овощная диета

Фруктово-овощная диета, которую правильнее будет назвать разгрузочными днями, позволит вам похудеть за 2 месяца на 3-5 килограмм, сохраняя при этом отличное самочувствие.

Перед ужином примите слабительное. В течение следующего дня употребляйте только сырые и тушеные овощи, фрукты, сухофрукты и воду. Вместо воды можно пить соки, разводя их на треть кипяченой водой. Не употребляйте чай, кофе, сахар, хлеб, картофель и сладкие фрукты: бананы, виноград. Вечером, перед ужином, снова примите слабительное.

Те, кому трудно продержаться на такой диете целый день, могут попробовать выдержать хотя бы половину дня. Повторять фруктово-овощную диету можно 2 раза в неделю.


http://www.dietky.ru/

Теги: фрукты , овощи , диета
Статьи по этой теме:
Диета доктора Хэя
Диета доктора Хэя
Можно ли выздороветь голодая и питаясь только плодами?
Можно ли выздороветь голодая и питаясь только плодами?
Диета при подагре и почечнокаменной болезни
Диета при подагре и почечнокаменной болезни
Лечение голодом и плодами
Лечение голодом и плодами
ИНТЕРЕСНОЕ
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды

Хорошо знакомый бренд IDEAL запускает новый, долгожданный продукт – это испанские оливки, ассортимент которых включает в себя: черные без косточки, черные с косточкой и зеленые без...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки