rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета натуропатов

Диета натуропатов построена на основе натуральных растительных продуктов, которые в достатке обеспечат ваш организм витаминами и минеральными веществами. А вот калорий на этой диете вы будете получать совсем немного, благодаря чему можно рассчитывать на весьма эффективное похудение.

Завтрак: 3 апельсина, или грейпфрут, или 200 г винограда, или горсть фиников и 2 груши.

Обед: овощной салат (морковь, свекла или другие овощи), чашка сухих злаков (проросшая пшеница, рожь и др.), репа или салат из фруктов, 100 г орехов.

Ужин: овощной салат, шпинат, орехи или салат из сырых фруктов, яблоки, орехи или салат из фруктов, 100 г деревенского сыра.

Продолжительность диеты - 4-7 дней.


http://www.dietky.ru/

Теги: диета , натуропаты , растительные , продукты , овощи , фрукты , витамины
Статьи по этой теме:
Жена Тома Круза худеет, чтобы завести второго ребенка.
Жена Тома Круза худеет, чтобы завести второго ребенка.
Диета при артрите
Диета при артрите
Худеем с пользой: что такое функциональное питание?
Худеем с пользой: что такое функциональное питание?
Диета доктора Сейлер-Хаус
Диета доктора Сейлер-Хаус
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...


Выбрать тапочки