Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета натуропатов

Диета натуропатов построена на основе натуральных растительных продуктов, которые в достатке обеспечат ваш организм витаминами и минеральными веществами. А вот калорий на этой диете вы будете получать совсем немного, благодаря чему можно рассчитывать на весьма эффективное похудение.

Завтрак: 3 апельсина, или грейпфрут, или 200 г винограда, или горсть фиников и 2 груши.

Обед: овощной салат (морковь, свекла или другие овощи), чашка сухих злаков (проросшая пшеница, рожь и др.), репа или салат из фруктов, 100 г орехов.

Ужин: овощной салат, шпинат, орехи или салат из сырых фруктов, яблоки, орехи или салат из фруктов, 100 г деревенского сыра.

Продолжительность диеты - 4-7 дней.


http://www.dietky.ru/

Теги: диета , натуропаты , растительные , продукты , овощи , фрукты , витамины
Статьи по этой теме:
Эстонская диета
Эстонская диета
Диета для красивой кожи
Диета для красивой кожи
Почему полных людей не любят?
Почему полных людей не любят?
Диета по снижению холестерина
Диета по снижению холестерина
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки