rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Бобы и орехи способны сжигать жир

Ученые дополнили список продуктов, способствующих похудению.

Ученые выяснили, что такие калорийные продукты, как орехи и бобы, оказывается способны сжигать жир. Всем известно о таких свойствах ананасов, грейпфрутов, зелёного чая, сельдерея и ягод. Однако и любые бобовые, так же как и орешки, не способствуют ожирению.

В этих продуктах содержится много клетчатки, которая снижает скорость усвоения жиров. А белки, присутствующие в них, направляются на строительство мышечной ткани, которая быстрее расходует энергию, чем жировая ткань, сообщает Кулинарный Эдем. Тем не менее в больших количествах орехи есть не рекомендуется, так как они сами содержат жиры.


http://www.product.ru/news

Теги: ученые , бобы , орехи , сжигают , жир , продукты , похудение
Статьи по этой теме:
Что ядовитее арбуза? ТОП-10 самых «пестицидных» фруктов и овощей
Что ядовитее арбуза? ТОП-10 самых «пестицидных» фруктов и овощей
Замороженные овощи и фрукты – самый большой источник пестицидов
Замороженные овощи и фрукты – самый большой источник пестицидов
Американские ученые создали гипоаллергенный арахис
Американские ученые создали гипоаллергенный арахис
Водоросли, растущие в кипятке, нашли на Камчатке
Водоросли, растущие в кипятке, нашли на Камчатке
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки