rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

10 полезных свойств тыквенных семечек

24.10.2012 

В этот Хеллоуин не забудьте сохранить семена тыквы, которые вы из нее достанете. Тыквенные семечки не только вкусны, но они также обладают рядом полезных свойств. Вот 10 из них: 

Защита простаты 
Они поддерживают общее здоровье простаты и облегчают затрудненное мочеиспускание, связанное с увеличенным размером простаты. 

Улучшение работы мочевого пузыря 
Некоторые исследования показали, что экстракт тыквенных семечек улучшает работу мочевого пузыря у животных. 

Лечение депрессии 
Тыквенные семечки содержат L-триптофан – вещество, эффективно борющееся с депрессией. 

Предотвращение остеопороза 
Так как тыквенные семечки содержат много цинка, они являются натуральным средством, защищающим от остеопороза. Недостаток цинка связан с высоким риском развития остеопороза. 

Натуральное противовоспалительное средство 
Тыквенные семечки эффективно сокращают воспаления без побочных эффектов, которые могут иметь лекарства. 

Предотвращение образования камней в почках 
Они предотвращают формирование оксалата кальция в почках, как показывают результаты исследования. 

Избавление от паразитов 
Тыквенные семечки используются многими культурами как натуральное средство лечения от ленточных червей и других паразитов. Исследования также показали, что они эффективны при остром шистосомиазе – паразитах, которыми можно заразиться от улиток. 

Отличный источник магния 
1/2 чашка тыквенных семечек содержит 92% рекомендованной нормы магния – минерала. 

Понижение уровня холестерина 
Тыквенные семечки содержат фитостеролы – вещества, которые сокращают уровень холестерина липопротеинов низкой плотности. 

Предотвращение рака 
Те же фитостеролы, понижающие уровень холестерина, защищают от многих видов рака. 

Гульнара


Теги: тыква , семечки
Статьи по этой теме:
Патиссоны
Патиссоны
Что такое сквош-тыква?
Что такое сквош-тыква?
Патиссон - ладонь Будды
Патиссон - ладонь Будды
Полезная тыква
Полезная тыква
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки