Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Витамины для здоровья волос

Чтобы сохранить здоровье волос, трихологи рекомендуют употреблять в пищу продукты, богатые антиоксидантами, к примеру, витаминами Е и С. Большое количество их содержится в зелени и растительных маслах (кунжутном, кукурузном, подсолнечном, оливковом) и в жирных сортах рыбы, таких как морская форель, лосось, морской окунь. В том случае, если вам приходится соблюдать диету или вы питаетесь нерегулярно, необходимо применять специальные комплексы витаминов и микроэлементов. Как правило, в их состав входит цинк, магний и витамины. Витаминные комплексы для волос, содержащие в своем составе лекарственные травы, еще в большей степени способствуют развитию и росту волос.                                         Здоровье волос зависит от общего состояния здоровья, которое зависит от образа жизни, включающего в себя уход за собой, защиту организма от негативного влияния окружающей среды и правильное питание, дополненное приемом жизненно важных питательных веществ.
Здоровье волос сохранит шляпа.  
Прячьте волосы от солнца. Это касается и темных и светлых и окрашенных и натуральных волос. Выбор способов защиты здоровья волос широк: панамы, шляпы, косынки, банданы. Если головной убор не вписывается в ваш стиль деловой одежды, то на отдыхе шляпа для защиты волос должна  обязательно быть в вашем гардеробе.
image004.jpgЗдоровые волосы — чистые волосы.
В жару сальные железы работают интенсивнее. А кожное сало раздражает кожу головы и усиливает выпадение волос. Кроме того, в кожном сале быстрее размножаются микроорганизмы, ухудшающие состояние кожи головы и здоровье волос.Поэтому в жаркую погоду мыть волосы нужно чаще, желательно раз в день. После мытья стоит ополоснуть волосы прохладной водой или холодным настоем трав. Это укрепит корни волос.


http://www.leovit.ru/

Теги: витамины , волосы
Статьи по этой теме:
Высокие дозы витаминов могут сократить жизнь на четверть
Высокие дозы витаминов могут сократить жизнь на четверть
Повседневное использование йода
Повседневное использование йода
Витамин  B2 - рибофлавин
Витамин B2 - рибофлавин
Химики о витамине С
Химики о витамине С
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки