Рецепты
Поиск:
Лента новостей Производители Рестораны Здоровье Диеты Дети Рецепты
 

Скумбрия, сваренная в молоке

Рыбу почистить, вымыть, разделать на куски и варить 30 мин в молоке с луком, маслом и пряностями. Подавать на стол с бульоном, в котором варилась рыба, на гарнир — отварной картофель и маринованные овощи.

ИНГРЕДИЕНТЫ:
1 кг скумбрии
2 стакана молока
3 головки репчатого лука

Дополнительно : 5 ст. ложек растительного масла, 2 стакана молока, перец черный молотый, лавровый лист, соль по вкусу.

Рыбу почистить, вымыть, разделать на куски и варить 30 мин в молоке с луком, маслом и пряностями.

Подавать на стол с бульоном, в котором варилась рыба, на гарнир — отварной картофель и маринованные овощи.

Время приготовления: 35 мин
Количество порций: 4-6
Калорийность: 156 ккал
Просмотры 28967

Теги: скумбрия , рецепты
Статьи по этой теме:
ИНТЕРЕСНОЕ
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино и здоровье: влияние употребления вина на организм
Вино - это не только напиток, который привыкли употреблять на праздниках и вечеринках. Оно имеет множество полезных свой...
Подробнее...
РЕЦЕПТ ОТ ШЕФА

Выбери ортопедические тапочки