rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Показывать: по дате | по рейтингу
Кальций - польза и вред для беременной
В период беременности женщина не должна получать избыточный кальций ( в том числе и слишком большое количество молочных продуктов), тем самым обеспечивая заранее благополучные с точки зрения родового травматизма роды своего собственного ребенка.
Подробнее...
Витамин Е замедляет старение, способствует росту волос, предотвращает диабет, улучшает работу мозга и циркуляцию крови
Витамин Е – жирорастворимый витамин, который может замедлить старение и помочь росту волос. Исследования показали, что витамин Е может смягчить красные кровяные клетки, что улучшает циркуляцию крови, увеличивая ее ток. Подробнее...
Компонент красного мяса из биодобавок вызывает инфаркты
Компонент, изобилующий в красном мясе и который продают также в качестве пищевой добавки, может повышать риск болезней сердца. Диетологи рекомендуют людям есть не больше 70 грамм красного мяса ежедневно, поскольку увеличение потребления уже связано с раком кишечника и сердечнососудистыми заболеваниями.  Подробнее...
9 лучших витаминов для похудения
Самый эффективный способ похудеть – строго придерживаться активной программы похудения с усиленными тренировками и рационом, богатым питательными веществами, и наблюдать за уровнем калорий. Витамины могут помочь вам похудеть, придав вам энергию, понизив уровень стресса, сжигая жир Подробнее...
Витамин D3 при рассеянном склерозе и хронической цереброспинальной венозной недостаточности
Хроническая цереброспинальная венозная недостаточность – это состояние, влияющее на циркуляцию крови вокруг спинного и головного мозга. Она вызывается блокировкой внутренней яремной вены и считается одной из причин рассеянного склероза. Термин хроническая цереброспинальная венозная недостаточность  Подробнее...
Связь витамина D и туберкулеза
Результаты нового исследования позволяют предположить, что существует связь между уровнем витамина D и риском развития туберкулеза, который на 37% выше в зимние месяцы, чем в остальное время года. Исследование было проведено Дженнифер МакЛахлан из Университета Мельбурна, и доктором Бенджамином Коуи. Подробнее...
Содержание меди в продуктах питания
Физиологическая потребность меди составляет 1,0-2,5 мг в сутки 24 часа. И не более 5 мг в 24 часа, что является верхним допустимым уровнем потребления  меди (согласно данным Госсанэпиднадзора Российской Федерации).
Подробнее...
Низкий уровень магния предвещает заболевания сердца
Магний – это многоликий минерал, который в изобилии содержался в рационе человека на протяжении столетий. За последние полвека этот необходимый элемент перестал содержаться в растительной пище из-за плохого качества почвы и роста потребления переработанных продуктов, из которых удаляются необходимые питательные элементы Подробнее...
Лекарственные травы, которые убивают почки
Хотя Индия известна в мире своей практикой альтернативного лечения на основе Аюрведы, натуропатии и гомеопатии, появляются тревожные новости, что «натуральные средства» могут причинить больше вреда, чем пользы. Сомнительное вещество - аристолохоновая кислота. Обнаружено, что это соединение ответственно  Подробнее...
Советы при покупке витаминов и добавок
Не все витамины и добавки одинаковы. Многие популярные бренды содержат искусственные добавки, синтетические агенты, химические красители и даже вещества, имитирующие витамины, которые незнакомы вашему организму, и которые он не может нормально переваривать. Так как же узнать, что витамины безопасны Подробнее...
Витамины A, D и K2 способствуют здоровью, но отсутствуют в современном рационе
Растворимые в жире витамины A, D и K2 необходимы для здоровья тела. Они работают вместе и помогают усваивать другие важные минералы, как цинк и магний, которые нужны для оптимальной работы организма. Жирорастворимые витамины поддерживают кости, зубы и здоровье иммунитета.  Подробнее...
Железо защитит женщин от ПМС
Женщины, чей рацион богат железом, на 30-40 процентов менее склонны к ПМС, чем женщины, которые потребляют железо в небольшом количестве, сообщают результаты исследования, проведенного учеными в Гарварде. Это одно из первых исследований, которое оценивает, связано ли потребление этого минерала Подробнее...
Польза цинка для иммунитета
Бактериальные и иммунные инфекции могут представлять собой серьезную угрозу для здоровья, и они вызывают системные воспаления, которые могут способствовать раку, заболеваниям сердца, слабоумию, диабету и инсульту. Многие факторы стиля жизни, включая рацион, стресс и подверженность токсинам могут повысить уровень  Подробнее...
Витамин С при раке поджелудочной железы
Первая фаза клинического исследования, проведенного в США, показала, что внутривенное введение витамина С в дополнение к химическим лекарствам пациентам, страдающим от рака поджелудочной железы, в среднем увеличивает время их жизни до 12 месяцев по сравнению с 5,65 месяцами Подробнее...
Опасности потребления избыточного количества кальция
Кальций является важным питательным элементом для здоровья костей, но результаты нового исследования позволяют предположить, что женщины пожилого возраста, принимающие большое количество кальция, могут иметь из-за него более высокий риск развития заболеваний сердца и смерти.  Подробнее...
Удивительные полезные свойства магния для здоровья
Плохой рацион, использование лекарств и неплодородные почвы – одни из самых распространенных причин, почему сегодня многим людям не хватает магния, который необходим для правильной работы практически всех систем в организме. Хорошие новости состоят в том, что потреблять больше магния не так сложно Подробнее...
Внимание-селен
Селен выполняет свою невидимую работу в самых разных частях человеческого организма - это составная часть множества белков, липосахаридов и ферментов. Он обладает очень сильным антиканцерогенным действием, причем не только предотвращает, но и приостанавливает развитие злокачественных опухолей. Подробнее...
Что такое креатин?
Креатин очень популярен в индустрии фитнеса в качестве средства для роста мышц, но на самом деле он может использоваться не только для этого. После синтеза в печени и почках из аминокислот, креатин является источником энергии для всех клеток в организме, а не только мышц (хотя 95% всего креатина содержится в мышцах). Подробнее...
Прием витаминов может привести к катаракте
Ученые обнаружили, что подавляющее большинство людей, которые употребляют витамины С и Е, в большей степени подвержены риску развития катаракты. В случае с витамином С риск проблем со зрением возрастает на 20%, с витамином Е на целых 60%. Опасность для людей пожилого возраста  Подробнее...
Ресвератол может помочь в лечении слепоты
Лечение связанных с возрастом макулярной дегенерации и слепоты может быть настолько простым, как прием натурального экстракта, полученного из кожуры винограда. Недавно проведенное исследование, результаты которого медицинское учреждение отказывается опубликовывать, показало Подробнее...
Пожилым женщинам не рекомендуют добавки кальция и витамина D
Пожилым женщинам, не имеющие проблем со здоровьем, не следует принимать добавки витамина D и кальция для предотвращения переломов, согласно окончательной рекомендации рабочей группы Профилактической службы США (USPSTF). У здоровых взрослых людей малые дозы кальция и витамина D  Подробнее...
Добавки селена бесполезны для сердца
Систематический обзор, опубликованный в «Библиотеке Кокрейна», не поддержал теорию о том, что селен предотвращает заболевания сердца у имеющих полноценное питание взрослых. Обзор позволяет предположить, что прием добавок селена не сокращает риск развития заболеваний сердца Подробнее...
Синтетический витамин С удваивает риск мочекаменной болезни
Мужчины, которые ежедневно принимают добавки витамина С удваивают свой риск мочекаменной болезни, как можно предположить из результатов нового исследования. Мучительное заболевание находится на подъеме – и шведские исследователи утверждают, что виновником является побочные продукты витамина. Подробнее...
Йодовая терапия для щитовидной железы и иммунитета
Знаете ли вы, что однажды доктора считали йод одним из самых полезных лекарств на планете? Это было так, пока фармацевтические картели не взяли под контроль медицину. Дефицит йода может помешать правильной очистке организма, создать дисфункцию щитовидной железы и способствовать росту раковых клеток.  Подробнее...

Статьи 25 - 48 из 452
Начало | Пред. | 1 2 3 4 5 | След. | Конец

Выбери ортопедические тапочки