Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Таблица мер и весов продуктов питания


 1 .Столовые ложки бывают двух размеров и наполнения (с горкой и без горки):

- полноразмерная ложка (с длиной черпала 7 сантиметров и шириной - 4 сантиметра)

-  и меньшая по размеру (пятисантиметровой длины) столовая ложка.

2. Как правило, если говорится "одна столовая (чайная) ложка", речь, скорее всего, о полной ложке т.е. "с горкой"

3. Один стакан ("с горкой") вмещает: 11 столовых ложек крупы 10 столовых ложек сахара или соли

 

Таблица мер и весов продуктов 

Наименование продукта

вес в граммах

стакан

ложка

Вес 1 шт.

тонкий (250см3)

граненый (200см3)

столовая 7 см

столовая 5 см

чайная

Варенье

335

275

45

 

16

-

Вишня свежая

200

150

30

 

-

-

Вода

250

200

18

12

5

-

Гвоздика молотая

-

-

-

 

3

-

Гвоздика (тычинки)

-

-

-

 

4

-

Горох

230

200

20

15

10

-

Горчица

-

-

-

 

4

-

Желатин (лист)

-

-

-

 

-

2,5

Желатин (порошок)

-

-

10-15

7-10

5

-

Изюм

190

155

25

 

7

-

Какао в порошке

150

130

15

 

9

-

Капуста белая (средняя)

-

-

-

 

-

1000-1500

Капуста цветная (средняя)

-

-

-

 

-

750

Кефир , простокваша, ряженка

-

-

18

12

7

-

Картофель (средний)

-

-

-

 

-

100

Кислота лимонная

-

-

20

15

7

-

Клубника свежая

150

120

25

 

-

-

Корица молотая

-

-

20

 

8

-

Кофе молотый

-

-

10-15

7-10

7

-

Крахмал

200

-

30

 

10

-

Крупа 'геркулес'

90

-

12

 

6

-

Крупа гречневая

210

165

20-25

15

7

-

Крупа манная

200

150

25

 

7

-

Крупа перловая

230

-

25

 

8

-

Крупа пшено

220

-

25

 

-

-

Крупа рис

230

180

25

 

9

-

Крупа саго

180

160

20

 

6

-

Крупа ячневая

180

-

20

 

7

-

Ликер

-

-

20

 

7

-

Лук (средний)

-

-

-

 

-

75

Мак

155

135

15

12

5

-

Малина свежая

150

120

20

 

-

-

Манная крупа

220

200

-

-

-

-

Маргарин (растопленный)

240

190

15

 

4

-

Масло животное (растопленное)

240

185

20

 

5

-

Масло растительное

240

190

20

15

5

-

Масло сливочное

210

-

25

 

10

-

Масло топленое

245

190

20

 

5

-

Мед

325

265

35

27

12

-

Молоко сгущенное

400

360

30

25

12

-

Молоко сухое

120

100

12-15

10

5

-

Молоко цельное

250

200

18

12

5

-

Морковь средняя

-

-

-

 

-

75

Мука картофельная

200

150

30

 

10

-

Мука кукурузная

160

130

30

 

10

-

Мука пшеничная

160

130

10-155

7-12

10

-

Огурец (средний)

-

-

-

 

-

100

Орех арахис (ядро)

175

140

25

 

10

-

Орех миндаль (ядро)

160

130

30

 

10

-

Орех фундук (ядро)

170

130

30

 

10

-

Орехи толченые, молотые

120

-

10-15

8-12

6,5

-

Отруби пшеничные и овсяные

-

-

6-12-

4-7-

Перец горошек

-

-

-

 

4,5

-

Перец черный молотый

-

-

9

7

3,5

-

Петрушка

-

-

-

 

-

50

Помидор средний

-

-

-

 

-

100

Пшено

220

200

-

-

-

-

Пюре ягодное

350

290

50

 

17

-

Рис

230

210

15-20

12-17

-

-

Сахар (песок)

250

200

20-25

10-15

10

-

Сахар (пудра)

190

160

25

 

10

-

Свекла

-

-

-

 

-

50

Сливки

250

200

14

 

5

-

Смалец

230

-

60

 

-

-

Сметана

250

210

25

 

10

-

Сода питьевая

-

-

28

22

12

-

Соль

320

290

25-30

14-20

10

-

Сухари молотые

125

-

15

 

5

-

Томат-паста

-

-

30

 

10

-

Томат-пюре

220

-

25

 

8

-

Уксус

250

200

15

 

5

-

Фасоль

220

-

30

 

11

-

Хлопья кукурузные

50

40

17

 

2

-

Хлопья овсяные

100

80

14

10

5

-

Хлопья пшеничные

60

50

9

 

2

-

Чай сухой

-

-

5-10

4-6

-

-

Черная смородина

180

130

32

 

-

-

Черника сушеная

130

-

15

 

-

-

Чечевица

210

190

-

 

-

-

Яблоко среднее

-

-

-

 

-

80

Яичный порошок

100

80

15-20

7-12

8

-

Яйцо без скорлупы (среднее)

-

-

-

 

-

47-49

Яйцо белок

11 шт.

9 шт.

-

 

-

30

Яйцо желток

12 шт.

10 шт.

-

 

-

20





Теги: вес , таблицы , продукты
Статьи по этой теме:
Переедание от недосыпания
Переедание от недосыпания
Жирная пища увеличивает мозг, но не IQ
Жирная пища увеличивает мозг, но не IQ
Молодые папы толстеют быстрей
Молодые папы толстеют быстрей
Социальные сети «толстят»?
Социальные сети «толстят»?
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки