Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Таблица мер и весов продуктов питания


 1 .Столовые ложки бывают двух размеров и наполнения (с горкой и без горки):

- полноразмерная ложка (с длиной черпала 7 сантиметров и шириной - 4 сантиметра)

-  и меньшая по размеру (пятисантиметровой длины) столовая ложка.

2. Как правило, если говорится "одна столовая (чайная) ложка", речь, скорее всего, о полной ложке т.е. "с горкой"

3. Один стакан ("с горкой") вмещает: 11 столовых ложек крупы 10 столовых ложек сахара или соли

 

Таблица мер и весов продуктов 

Наименование продукта

вес в граммах

стакан

ложка

Вес 1 шт.

тонкий (250см3)

граненый (200см3)

столовая 7 см

столовая 5 см

чайная

Варенье

335

275

45

 

16

-

Вишня свежая

200

150

30

 

-

-

Вода

250

200

18

12

5

-

Гвоздика молотая

-

-

-

 

3

-

Гвоздика (тычинки)

-

-

-

 

4

-

Горох

230

200

20

15

10

-

Горчица

-

-

-

 

4

-

Желатин (лист)

-

-

-

 

-

2,5

Желатин (порошок)

-

-

10-15

7-10

5

-

Изюм

190

155

25

 

7

-

Какао в порошке

150

130

15

 

9

-

Капуста белая (средняя)

-

-

-

 

-

1000-1500

Капуста цветная (средняя)

-

-

-

 

-

750

Кефир , простокваша, ряженка

-

-

18

12

7

-

Картофель (средний)

-

-

-

 

-

100

Кислота лимонная

-

-

20

15

7

-

Клубника свежая

150

120

25

 

-

-

Корица молотая

-

-

20

 

8

-

Кофе молотый

-

-

10-15

7-10

7

-

Крахмал

200

-

30

 

10

-

Крупа 'геркулес'

90

-

12

 

6

-

Крупа гречневая

210

165

20-25

15

7

-

Крупа манная

200

150

25

 

7

-

Крупа перловая

230

-

25

 

8

-

Крупа пшено

220

-

25

 

-

-

Крупа рис

230

180

25

 

9

-

Крупа саго

180

160

20

 

6

-

Крупа ячневая

180

-

20

 

7

-

Ликер

-

-

20

 

7

-

Лук (средний)

-

-

-

 

-

75

Мак

155

135

15

12

5

-

Малина свежая

150

120

20

 

-

-

Манная крупа

220

200

-

-

-

-

Маргарин (растопленный)

240

190

15

 

4

-

Масло животное (растопленное)

240

185

20

 

5

-

Масло растительное

240

190

20

15

5

-

Масло сливочное

210

-

25

 

10

-

Масло топленое

245

190

20

 

5

-

Мед

325

265

35

27

12

-

Молоко сгущенное

400

360

30

25

12

-

Молоко сухое

120

100

12-15

10

5

-

Молоко цельное

250

200

18

12

5

-

Морковь средняя

-

-

-

 

-

75

Мука картофельная

200

150

30

 

10

-

Мука кукурузная

160

130

30

 

10

-

Мука пшеничная

160

130

10-155

7-12

10

-

Огурец (средний)

-

-

-

 

-

100

Орех арахис (ядро)

175

140

25

 

10

-

Орех миндаль (ядро)

160

130

30

 

10

-

Орех фундук (ядро)

170

130

30

 

10

-

Орехи толченые, молотые

120

-

10-15

8-12

6,5

-

Отруби пшеничные и овсяные

-

-

6-12-

4-7-

Перец горошек

-

-

-

 

4,5

-

Перец черный молотый

-

-

9

7

3,5

-

Петрушка

-

-

-

 

-

50

Помидор средний

-

-

-

 

-

100

Пшено

220

200

-

-

-

-

Пюре ягодное

350

290

50

 

17

-

Рис

230

210

15-20

12-17

-

-

Сахар (песок)

250

200

20-25

10-15

10

-

Сахар (пудра)

190

160

25

 

10

-

Свекла

-

-

-

 

-

50

Сливки

250

200

14

 

5

-

Смалец

230

-

60

 

-

-

Сметана

250

210

25

 

10

-

Сода питьевая

-

-

28

22

12

-

Соль

320

290

25-30

14-20

10

-

Сухари молотые

125

-

15

 

5

-

Томат-паста

-

-

30

 

10

-

Томат-пюре

220

-

25

 

8

-

Уксус

250

200

15

 

5

-

Фасоль

220

-

30

 

11

-

Хлопья кукурузные

50

40

17

 

2

-

Хлопья овсяные

100

80

14

10

5

-

Хлопья пшеничные

60

50

9

 

2

-

Чай сухой

-

-

5-10

4-6

-

-

Черная смородина

180

130

32

 

-

-

Черника сушеная

130

-

15

 

-

-

Чечевица

210

190

-

 

-

-

Яблоко среднее

-

-

-

 

-

80

Яичный порошок

100

80

15-20

7-12

8

-

Яйцо без скорлупы (среднее)

-

-

-

 

-

47-49

Яйцо белок

11 шт.

9 шт.

-

 

-

30

Яйцо желток

12 шт.

10 шт.

-

 

-

20





Теги: вес , таблицы , продукты
Статьи по этой теме:
3 утренние ошибки, которые замедляют ваш метаболизм
3 утренние ошибки, которые замедляют ваш метаболизм
Простые способы ускорить метаболизм
Простые способы ускорить метаболизм
Совместное проживание делает женщин полнее, а мужчин стройнее
Совместное проживание делает женщин полнее, а мужчин стройнее
7 на самом деле вредных продуктов
7 на самом деле вредных продуктов
ИНТЕРЕСНОЕ
Компания "NESTLE" использует в своих продуктах абортивный материал
Компания "NESTLE" использует в своих продуктах абортивный материал

Компания "Nestle" активно сотрудничает с компанией "Senomyx". Сеномикс (англ. Senomyx ) — американская биотехнологическая компания, работающая в направл...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки