rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Молодильные яблоки для прекрасной кожи

   "An Apple a Day Keeps a Doctor Away". Эту замечательную пословицу я услышала впервые на уроках английского. В переводе она означает следующее - съедаешь одно яблоко в день, и никаких докторов! И неудивительно, ведь яблоко – это кладезь полезных веществ для здоровья организма. О вкусовых свойствах, думаю, знает каждый. 

    Яблоки едят как свежими, так и используют для приготовления различных салатов, пирогов, джемов, варенья, соков и морсов. Яблоки сушат, мочат, маринуют, запекают. При употреблении яблок улучшается работа кишечника, успокаиваются нервы, выводится холестерин. При этом нельзя сказать, что яблоко содержит какой-либо полезный ингредиент в большом количестве. Всегда найдется другой фрукт или овощ, который обгонит яблоко по содержанию этого элемента. Но яблоко является чемпион по гармоничному сочетанию разных компонентов, включая фруктовые кислоты, сахара и клетчатку. 

   Яблоки дарят нам не только здоровье, но и красоту. Они содержат калий, фосфор, кальций, магний, натрий, много железа, витамины С, Е, каротин, В1, В2, В6, РР, фолиевую кислоту. Стоит отметить наличие в яблоках витамина G - он называется «витамином аппетита» и обеспечивает нормальное пищеварение и рост. Здоровый организм – это здоровая кожа, волосы, ногти и зубы. 

   Кушая яблоки, не забывайте питать вашу кожу снаружи. Еще в древности женщины использовали яблоко в качестве косметики. Они готовили помаду из протертого яблока, смешанного с маслом и красителями. 

    Сейчас такое средство подойдет как защита от трещин для нежной кожи губ. Смешайте протертое яблоко с 1 чайной ложкой сливочного масла и нанесите на губы полученную смесь. Из яблок можно делать маски для разных типов кожи. Для сухой кожи натертое яблоко смешайте с растительным маслом, для нормальной - яблочное пюре со сметаной, а для жирной кожи - яблоко можно смешать с белком куриного яйца. Нанесите на чистую кожу лица на 15-20 минут, смойте теплой водой. 

   Ваши щечки буду такими же красивыми и здоровыми как спелое яблоко! 




Глухарева Ольга для ЕдаNEWS

Теги: кожа , яблоко , тело , польза
Статьи по этой теме:
Чай/кофе и сухая кожа
Чай/кофе и сухая кожа
Экстракт грибов для увлажнения кожи
Экстракт грибов для увлажнения кожи
Тимьян для кожи без акне
Тимьян для кожи без акне
Выбираем диету для кожи
Выбираем диету для кожи
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки