Рыба
Поиск:
Консервированные сардины - лучшая пища для здоровья костей
По сообщению британского издания «Daily Mail», лучшая рыба для тех, кто хочет сбросить вес – это пикша. В 100 г её мяса содержится всего 81 ккал. и 0,6 г жира. При этом мясо пикши хорошо насыщает, стимулирует метаболизм и обеспечивает организм йодом.
Для здоровья костей самая полезная рыба – это консервированные сардины с костями. В отличие от молока, консервированные сардины содержат витамин D, необходимый для усвоения кальция.
Тунец лучше других рыб укрепляет иммунитет, так как содержит селен.
Скумбрия считается самой полезной для мозга, так как содержит много омега-3 жирных кислот.
Для здоровья костей самая полезная рыба – это консервированные сардины с костями. В отличие от молока, консервированные сардины содержат витамин D, необходимый для усвоения кальция.
Тунец лучше других рыб укрепляет иммунитет, так как содержит селен.
Скумбрия считается самой полезной для мозга, так как содержит много омега-3 жирных кислот.
27007Другие новости раздела:
- Осторожно – рыбные консервы!
- Шпроты и сардины
- Рыбные консервы могут "уложить"на больничную койку
- Рыборастительные консервы
- Консервы в масле
- Сколько хранить рыбные консервы
- Выбираем рыбные консервы
- Идентификация и фальсификация рыбных консервов
- Какие бывают консервы
- Сделать шпроты дома?
- Ботулизм в консервной банке
- Консервы из моллюсков
- Пресервы
- Старение консервов
- Новая сказка о золотой рыбке
|
Теги: консервы , сардины |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 23:14 Лимонное настроение в TRUE COST
- 23:10 Суперсет с черной икрой: новый завтрак на двоих в Atlantica
- 23:01 В августе на ВДНХ пройдет большой гастрономический фестиваль «Вкусы России»
- 09:29 Арбуз и дыня: летние напитки в Atlantica
- 09:26 Меню на отпуск: какой формат питания чаще всего выбирают отдыхающие
- 09:20 Эногастрономический ужин в TRUE COST
- 09:16 Музыкальный фестиваль Light Weekend завершился в Абрау-Дюрсо
- 09:13 АО «ПРОГРЕСС» открывает двери будущим профессионалам: студенты «ЛГТУ» и Липецкого филиала «РАНХиГС» успешно завершили летнюю производственную практику
- 09:08 В ГК «СОЮЗСНАБ» созданы уникальные защитные культуры для мясной отрасли
- 13:34 «Пиканта»: в 2025 году один день диеты Виктории Бекхэм в России обойдется в 758 рублей
- 13:26 Пиканта: протертая мякоть томатов — источник женского здоровья
- 13:17 Новинки в ресторане Village Kitchen Golf
- 13:11 Новое меню takeaway в гриль-баре Hachiko
- 12:57 Новый формат: Омакасе от шеф-повара ресторана Bluefin
- 12:51 «Музыкальное лото»: интерактивная вечеринка в ресторане «Рыба Мечты»
ИНТЕРЕСНОЕ
«Кофемания» и Bosco Tennis Club: эстетика большого тенниса
В рамках сотрудничества с Bosco Tennis Club гостям предложат одноимённый десерт в форме теннисного мяча — нежную компози...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди