Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

7 лучших полезных для здоровья свойств женьшеня

04.02.2013

Шишковатый корень женьшеня использовался в китайской медицине на протяжении более чем 5000 лет. Он известен в качестве «адаптогена», то есть вещества, увеличивающего способность тела адаптироваться к стрессу и меняющимся ситуациям. 

Корень обычно жуют или заваривают в качестве чая. Также его можно принимать в форме таблеток, капсул и жидкого экстракта. 

Женьшень растет только в северном полушарии. Два самых распространенных его вида – это женьшень обыкновенный и женьшень азиатский, или красный (корейский). 

Вот некоторые из полезных свойств женьшеня:

Облегчение стресса: Женьшень известен своим свойством сокращать уровень стресса, а также он действует как стимулянт. Еще он регулирует метаболизм и придает энергию.

Обладает антитивовозрастным свойством: Женьшень помогает замедлить признаки старения, так как он является богатым источником антиоксидантов, которые останавливают образование свободных радикалов и другого вещества, вызывающего старение, под названием мальтол. 

Стимуляция мозга: Чай из женьшеня помогает стимулировать клетки мозга, поэтому улучшается концентрация, память и способность размышлять. 

Помогает при эректальной дисфункции: Женьшень работает как мощный афродизиак, который, по утверждениям, помогает мужчинам при эректальной дисфункции. 

Помогает контролировать вес: Чай из женьшеня является натуральным подавителем аппетита, помогающим бороться с ожирением. 

Помощь при контроле уровня сахара в крови: Исследования показывают, что женьшень может помочь диабетикам контролировать уровень сахара в крови, так как он создает эффект понижения уровня сахара после приема пищи. 

Помогает при менструальных проблемах: Чай из обыкновенного женьшеня сокращает боль при менструации. 

Меры предосторожности: Однако, как и все добавки, женьшень необходимо использовать под наблюдением врача, так как он может вызвать аллергию, головную боль, проблемы с кишечником и сном. Беременным и кормящим женщинам необходимо избегать употребления женьшеня.

Гульнара



Теги: женьшень , польза , свойства , растения
Статьи по этой теме:
Женьшень против симптомов аллергии
Женьшень против симптомов аллергии
Цельные фрукты снижают риск диабета
Цельные фрукты снижают риск диабета
Актинидия (больше известная, как - киви)
Актинидия (больше известная, как - киви)
Использование ягод годжи
Использование ягод годжи
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки