rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

5 продуктов, от которых стоит отказаться, если хотите выйти замуж

28.11.2012

1. Бобовые

Их недаром называют «музыкальной едой». Фасоль содержит один из видов сахара, который организм не может переварить. Когда сахар распадается в толстом кишечнике, бактерии, поглощающие его, производят газ, из-за чего возникает вздутие живота.

2. Подсластители

Если вы придерживались жесткой предсвадебной диеты, вы, должно быть, отказались от сахара в пользу подсластителей. Однако искусственный сахар сложно переварить, что приводит к вздутию живота и дискомфорту. Если хотите сохранить о себе приятное впечатление, избегайте как натурального, так и искусственного сахара.

3. Алкоголь

Вероятно, вам хотелось бы выпить шампанского и вина в честь того, что дело идет к свадьбе, но лучше оставьте эти напитки для торжества и не пейте хотя бы две недели перед свадьбой. Алкоголь ухудшает работу пищеварительной системы, от него вас раздует, как воздушный шарик. Также может ухудшиться цвет кожи, и не забывайте о дополнительных калориях!

4. Соль

Из-за соленой пищи вам хочется пить. Это может вызвать отечность и вздутие живота. Уменьшите потребление соли до 2 миллиграммов в день.

5. Газированные напитки

Да, диетическая кола – лучшая подруга худеющей девушки, но задумайтесь, из-за чего она такая шипучая? Правильно, из-за пузырьков газа. Эти пузырьки продолжат шипеть и пениться и в вашем животе. Чтобы избежать отрыжки или вздутия живота, откажитесь от газированных напитков (включая шампанское!)

Ксения Иль 



Теги: праздник , свадьба , жизнь , еда
Статьи по этой теме:
Традиционные новогодние блюда народов мира
Традиционные новогодние блюда народов мира
На праздник Святой Екатерины девушки варили борщ и кашу
На праздник Святой Екатерины девушки варили борщ и кашу
Подведены итоги рекламной игры «РЕНЬ – нащелкай себе на автомобиль!»
Подведены итоги рекламной игры «РЕНЬ – нащелкай себе на автомобиль!»
«Живая Волга»: 10 лет на благо сохранения великой реки
«Живая Волга»: 10 лет на благо сохранения великой реки
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки