Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Витамины могут стать ядом для организма

К примеру, аскорбиновая кислота е таблеток для рассасывания или растворимых «шипучек». Медики рекомендуют их всех и вся и родители, ясное дело пичкают ими своих детей. Но их стоит кушать только при недостатке витамина С в организме. В больших количествах он содержится во многих фруктах и овощах, даже в картошки. При активном же приеме ещё и витамина С в таблетках или как пищевых добавках очень легко можно заработать передозировку. Ее симптомы — тошнота, рвота, диарея, головная боль, бессонница и повышенная возбудимость. А иногда даже нарушение функции почек и поджелудочной железы. Все это грозит тому, кто получает более 1 грамма витамина в день в течение длительного времени. При интенсивном приеме могут быть и другие неприятные последствия. Еще аскорбиновая кислота разрушает зубную эмаль, раздражает слизистую желудка.

http://www.vredno.com.ua
Sizontova

Теги: Витамины , добавки , яд
Статьи по этой теме:
Не правильное употребление витаминов и биодобавок может спровоцировать рак!
Не правильное употребление витаминов и биодобавок может спровоцировать рак!
Избыток витаминов А, С и Е может помешать зачатию
Избыток витаминов А, С и Е может помешать зачатию
8 питательных добавок, которые вы должны принимать
8 питательных добавок, которые вы должны принимать
Не все витамины одинаково полезны!
Не все витамины одинаково полезны!
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки