Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Польза клубники для кожи

22.12.2011 

Используйте клубнику для вашей кожи: питайте ее изнутри, а затем накладывайте клубнику прямо на кожу. 

Многие знают, что красивая кожа начинается изнутри. Это означает, что если вы будете с умом выбирать пищу, ваша кожа будет в тонусе. В ягодах клубники есть что-то потрясающее: у некоторых может быть на них аллергия, но те, у кого аллергии нет, могут каждый день получать от них пользу. 

Люди, знающие о пользе клубники, используют ее антираковые свойства. Она также полезна для сердца, потому что снижает риск ишемических заболеваний сердца, антиоксиданты в клубнике могут отстрочить нейрональное и поведенческое старение, замедляя при этом течение болезни Альцгеймера. Эти по-настоящему чудесные ягоды замедляют воспалительные процессы и являются хорошим источником витаминов B2, B5, B6, К и магния. 

Если у вас нет на нее аллергии, вы можете использовать клубнику не только в пищу, но и как основу масок для проблемной кожи. 

В клубнике много салициловой кислоты, которая содержится во многих кремах для кожи, и это лучшее средство для кожи, предрасположенной к акне. Также ее можно использовать для придания коже тонуса, осветления и проблем с пигментацией, а также для смягчения и разглаживания. Самый полезный для кожи элемент в клубнике – альфагидроксиловая кислота, отлично отшелушивает мертвые клетки. 

Маски из клубники.

Вот пример маски из свежей клубники: Смешайте ½ чашки свежих ягод с чайной ложкой сметаны. Наложите на очищенную кожу на 15-20 минут, затем смойте теплой водой. Клубничный сок помогает уплотнить кожу, а сметана увлажнить уставшую и обезвоженную кожу. Это также хороший нежный скраб. 

Более простой способ увлажнить и омолодить кожу – просто разрезать клубнику пополам и мягко втирать в кожу лица. Оставить на 15-20 минут и смыть теплой водой. 

Клубника может легко убрать отеки под глазами, сделать волосы блестящими. Отеки под глазами можно просто убрать, приложив кусочки клубники под глаза и расслабившись минут на 10. А затем нужно просто убрать клубнику и увлажнить кожу. 

Для красивых волос раздавите пару ягод и втирайте во влажные волосы, затем накройте волосы шапочкой для душа и теплым полотенцем на 10 минут, затем вымойте волосы с шампунем. 

Клубника не только очень полезна для кожи и здоровья, она также божественно пахнет. Вы можете придумать свои собственные маски, используя ваши любимые ингредиенты, как, например, оливковое масло, или сочетать клубнику с другими фруктами и ягодами. 

Оставайтесь молодой, держите кожу в тонусе, используя эти простые советы, но помните, что красивая кожа начинается изнутри, так что ешьте клубнику и используйте ее как основу для различных масок. 

Гульнара по материалам Just-healthy


Теги: еда , красота , кожа
Статьи по этой теме:
Гороховый протеин – инновации в спортивном питании
Гороховый протеин – инновации в спортивном питании
Есть или голодать после бега?
Есть или голодать после бега?
Пирожное как причина женских усов
Пирожное как причина женских усов
От ночной еды портятся зубы
От ночной еды портятся зубы
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки