Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Витамин С заботится о молодости кожи

15.02.2013

Потребление продуктов с высоким содержанием витамина С может сделать вашу кожу более гладкой.

Ищете способ, как выглядеть моложе, чем вы есть? Ищите ответ в продуктах, советует Американский журнал о клиническом питании.

Проанализировав информацию Национальной программы проверки здоровья и питания, где людей просили указать, как часто они потребляют те или иные продукты, ученые из Юнилевер связали потребление большого количества продуктов, богатых витамином С (как апельсины, помидоры и земляника), с тем, что ваша кожа выглядит моложе.

«Наши результаты показали, что чем выше содержание витамина С в пище, тем меньше вы подвержены тому, что у вас будут морщины и сухая кожа в среднем возрасте», - сообщил Мэйв Кострове – ведущий автор исследования.

Омолаживающий эффект витамина С для кожи может быть обязан его антиоксидантным свойствам, что помогает защитить от ультрафиолетового излучения, а также его роли в синтезе коллагена, говорят исследователи.

Вывод: Потребление продуктов с большим содержанием витамина С, таких, как апельсины, помидоры, земляника и брокколи, может стать секретом к более гладкой коже.

Гульнара



Теги: витамин C , кожа , витамины , красота
Статьи по этой теме:
Домашние средства от солнечных ожогов
Домашние средства от солнечных ожогов
Кофейные скрабы от «апельсиновой корки»
Кофейные скрабы от «апельсиновой корки»
Натуральные продукты для домашнего ухода за кожей
Натуральные продукты для домашнего ухода за кожей
Питание против времени
Питание против времени
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки