Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Самый полезный фитнес

Американские ученые тщательно изучили влияние различных видов фитнеса на здоровье человека и выяснили, что самым полезным и эффективным из всех является ходьба.

Медики справедливо подчеркивают многочисленные достоинства ходьбы.

Во-первых, для этого не нужно покупать абонемент и тратить деньги на экипировку. Во-вторых, нет нужды контролировать свой пульс. Достаточно просто выйти на улицу и пройтись пару кварталов.

Для тех, кто не любит физкультуру, ходьба – пожалуй, единственное решение проблемы малоподвижного образа жизни. Просто больше ходите, - уверяют медики, - и вы будете чувствовать себя гораздо лучше и реже болеть.




http://newsme.com.ua/

Теги: фитнес
Статьи по этой теме:
10-летнего мальчика погубили невиданные нагрузки и анорексия
10-летнего мальчика погубили невиданные нагрузки и анорексия
Еда и фитнес - четыре правила
Еда и фитнес - четыре правила
Онлайн журналы и женские сайты
Онлайн журналы и женские сайты
Фитнес увеличивает удовольствие от секса
Фитнес увеличивает удовольствие от секса
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки