rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Ногти любят помидоры

02.04.2011

Помидор пришел к нам из далекой Южной Америки. В переводе с итальянского языка помидор означает «золотое яблоко». И действительно, помидор является золотым продуктом. Его достоинства сложно переоценить. Помидоры незаменимы на кухне. Их используют как заправку для первых блюд. Их маринуют, солят, готовят томатную пасту и кетчупы, а так же добавляют во всевозможные салаты.

Помидоры богаты каротином, который, как утверждают американские исследователи, является хорошим защитником от раковых заболеваний. Люди, у которых клетки насыщены каротином, дольше остаются молодыми.

В состав помидоров входит ниацин или витамин В3, а так же фолиевая кислота. Эти два составляющих помогут Вам всегда оставаться в отличном настроении. А хорошее настроение, как известно, немаловажная составляющая здоровья в целом.

Содержащийся в составе помидоров калий необходим для правильного водного баланса организма, а наличие цинка помогает соединительным тканям быть упругими.

Помидоры богаты биотином. Биотин – это витамин красоты, так как он заботится о своевременной доставке клеткам серы. Именно сера, содержащаяся в достаточном количестве в клетках организма, помогает ногтям быть здоровыми.

Также помидоры содержат витамин А, который способствует росту и укреплению  ногтей. Крепкие ногти – это не только украшение, но и явный признак  здоровья.

В общем, кушайте помидоры, и будет Вашим ногтям счастье, а так же здоровье и сила для роста.



Ольга Глухарева для ЕдаNews

Теги: ногти , авторы , помидоры , тело
Статьи по этой теме:
Гель-лаки вредят ногтям
Гель-лаки вредят ногтям
Огурчики для твердых ногтей
Огурчики для твердых ногтей
Рыбная диета для ногтей
Рыбная диета для ногтей
Еда и уход за ногтями
Еда и уход за ногтями
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...


Выбери ортопедические тапочки