Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Всемирный день молока

03.06.2014

Дорогие любители молока!

От лица проекта «Три молочных продукта в день» поздравляем Вас со Всемирным днем молока!

В России этот праздник отмечается с 2008 года. Он напоминает нам, как важны и полезны молочные продукты в нашем рационе.

Будьте здоровы и помните: три молочных продукта в день – норма здоровых людей!

Молоко и молочные продукты – это обязательная составляющая нашего питания независимо от возраста, в течение всей жизни. Они ценны тем, что в их составе содержится легкоусвояемый белок, богатый аминокислотами, и кальций». 

Включив в свой ежедневный рацион три порции молочных продуктов, человек обеспечивает себя 80% суточной нормы кальция (1200 мг). Необходимое количество кальция в сутки позволяет избежать остеопороза, который сегодня, по данным ВОЗ, стоит на четвертом месте в мире по уровню смертности после таких заболеваний, как сердечно-сосудистые, онкологические и сахарный диабет. 

Остеопороз опасен повышенной ломкостью костей, которая приводит к частым и опасным переломам. Сегодня это заболевание становится все более распространенным среди молодых людей в возрасте 18-25 лет из-за недостатка кальция в рационе.

Интересные факты о молоке



Теги: молоко , польза
Статьи по этой теме:
Как кипятить молоко?
Как кипятить молоко?
КОЗЬЕ МОЛОКО: а мы своего молока не видали пока…
КОЗЬЕ МОЛОКО: а мы своего молока не видали пока…
От чего зависит качество ряженки
От чего зависит качество ряженки
МОЛОКО в детском питании. Правда и мифы
МОЛОКО в детском питании. Правда и мифы
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки