Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Польза молока для давления

14.01.2012 

Исследователи сообщают, что женщины, потребляющие более двух порций молока низкой жирности в день, на 11% менее склонны к высокому кровяному давлению. 

Исследование Гарвардского Университета также показало, что количество потребляемого диетического кальция и витамина D защищает от высокого кровяного давления, а потребление большого количества ассоциируется с низким риском повышения кровяного давления. 

Чтобы помочь достичь здорового кровяного давления, включите в ваш ежедневный рацион дополнительную порцию нежирного молока и снизьте уровень соли, которую вы потребляете. 

Гульнара по материалам HealthyFoodGuide


Теги: молоко , польза
Статьи по этой теме:
МОЛОКО в детском питании. Правда и мифы
МОЛОКО в детском питании. Правда и мифы
Всемирный День Школьного Молока
Всемирный День Школьного Молока
Лучшая жидкость при обезвоживании
Лучшая жидкость при обезвоживании
Пастеризованное молоко. Состав и калорийность
Пастеризованное молоко. Состав и калорийность
ИНТЕРЕСНОЕ
У вечеринок появился новый вкус
У вечеринок появился новый вкус

Пиво – это не только один из самых популярных в мире напитков, но и основа для коктейлей, которые могут стать прекрасным дополнением к любой вечеринке.
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки