Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Польза молока для давления

14.01.2012 

Исследователи сообщают, что женщины, потребляющие более двух порций молока низкой жирности в день, на 11% менее склонны к высокому кровяному давлению. 

Исследование Гарвардского Университета также показало, что количество потребляемого диетического кальция и витамина D защищает от высокого кровяного давления, а потребление большого количества ассоциируется с низким риском повышения кровяного давления. 

Чтобы помочь достичь здорового кровяного давления, включите в ваш ежедневный рацион дополнительную порцию нежирного молока и снизьте уровень соли, которую вы потребляете. 

Гульнара по материалам HealthyFoodGuide


Теги: молоко , польза
Статьи по этой теме:
Не только кальций
Не только кальций
МОЛОКО: пить или не пить?
МОЛОКО: пить или не пить?
Йогурт или кисломолочный продукт
Йогурт или кисломолочный продукт
Молоко. Чего же больше? Пользы или вреда?
Молоко. Чего же больше? Пользы или вреда?
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки