Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Питание детей от 7-ми до 11-ти лет

Рацион питания младших школьников приближается к рациону старших школьников и взрослых. Находящийся в состоянии непрерывного роста организм ребенка нуждается в питании, содержащем большие количества витаминов и минеральных веществ. В холодное время года жиров должно быть несколько больше, чем в летнее, так организм получает необходимое количество энергии в небольшом объеме продуктов.

В меню должны присутствовать различные салаты, свежие фрукты и овощи. Сохраняется большое количество молока и молочных продуктов. Включаются жирные блюда из баранины и свинины, острые соусы, специи.

Способы приготовления приближаются к методам приготовления пищи для взрослых.


http://supercook.ru/

Теги: питание , дети
Статьи по этой теме:
Мы варили суп, суп... Первые блюда для малышей
Мы варили суп, суп... Первые блюда для малышей
Как начать прикорм?
Как начать прикорм?
Особенности химического состава и пищевой ценности ПДП
Особенности химического состава и пищевой ценности ПДП
Что делать, когда у мамы нет молока? Педиатры Израиля рекомендуют: «Матерна»
Что делать, когда у мамы нет молока? Педиатры Израиля рекомендуют: «Матерна»
ИНТЕРЕСНОЕ
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды
Оливки IDEAL – идеальные рецепты вкусной еды

Хорошо знакомый бренд IDEAL запускает новый, долгожданный продукт – это испанские оливки, ассортимент которых включает в себя: черные без косточки, черные с косточкой и зеленые без...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки