rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Оранжевый - цвет роста и витамина А

26.09.2011

Люди отличаются друг от друга внешними данными. У всех разные лица, разные особенности фигуры, разного оттенка волосы. Рост тоже разный, есть среди нас высокие люди, есть среднего роста, а есть и совсем маленького. Почему же существует такая разница ?

Давайте разберемся, от чего же зависит рост человека? Что на него влияет? Генетические особенности, заболевания, рацион питания?

Ученые проводили исследования группы детей невысокого роста. Большинство детей в группе были здоровы, а причиной их отставания в росте оказалась банальная нехватка витамина А и других витаминов и минералов. Как оказалось, это сильно влияет на правильное развитие и рост детей.

Ученые утверждают, если ребенок не имеет генетической предрасположенности к малому росту, то за счет введения в его рацион витаминной пищи можно увеличить рост ребенка. Важно помнить, что правильное, богатое витаминами питание ребенка, поможет ему не только вырасти, но и правильно умственно развиваться.

Самые лучшие помощники роста - оранжевые овощи. Витамин А, ответственный за рост, больше всего содержится именно в оранжевых овощах, например в моркови, тыкве, сладком перце. Проведенные эксперименты в группе детей дошкольного и школьного возраста показали, что дети, которые потребляли достаточно оранжевых овощей , в год вырастали на 4 сантиметра выше, чем их ровесники, которым витамина А в рационе было недостаточно.

Родители, помните, чтобы ваш ребенок вырос крепким и здоровым, ему необходимо потреблять достаточное количество витамина А.




Теги: витамин А , рост
Статьи по этой теме:
Как и что есть, чтобы организм получил достаточно калия
Как и что есть, чтобы организм получил достаточно калия
Витамин В9 помогает течению беременности
Витамин В9 помогает течению беременности
Как не потерять ВИТАМИН С при приготовлении пищи
Как не потерять ВИТАМИН С при приготовлении пищи
Витамины для красивой груди
Витамины для красивой груди
ИНТЕРЕСНОЕ
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»
Unilever Food Solutions подвёл итоги фестиваля «Архитектура вкуса»

Один из мировых лидеров по производству продуктов для индустрии общественного питания Unilever Food Solutions объявил победителей гастрономического фестиваля «Архитектура вкуса». Ц...
Подробнее...

Выбрать тапочки