Витамины и БАДы
Поиск по сайту:
Витамин А для роста волос
29.09.2011
Витамин А дарит волосам упругость и эластичность. Они перестают быть ломкими и сухими. Витамин А защищает волосы от ультрафиолета. При выпадении волос на помощь тоже приходит витамин А.
При недостатке в организме витамина А кожа головы становится сухой, шелушится, волосы становятся хрупкими.
Как же подкормить свои волосы витаминами? Употребляйте сливки, сливочное масло, рыбу, печень, и конечно нельзя забывать про овощи.
В овощах оранжевого цвета витамин А находится в виде бета-каротина. Добавьте в салат из морковки немного сметаны – и витаминный салат для волос готов.
Кроме моркови помогут сохранить красоту волос такие продукты как черемша, щавель, шиповник и шпинат, урюк, курага, ежевика, зеленый лук и салат, красный перец и спаржа.
14645
Витамин А дарит волосам упругость и эластичность. Они перестают быть ломкими и сухими. Витамин А защищает волосы от ультрафиолета. При выпадении волос на помощь тоже приходит витамин А.
При недостатке в организме витамина А кожа головы становится сухой, шелушится, волосы становятся хрупкими.
Как же подкормить свои волосы витаминами? Употребляйте сливки, сливочное масло, рыбу, печень, и конечно нельзя забывать про овощи.
В овощах оранжевого цвета витамин А находится в виде бета-каротина. Добавьте в салат из морковки немного сметаны – и витаминный салат для волос готов.
Кроме моркови помогут сохранить красоту волос такие продукты как черемша, щавель, шиповник и шпинат, урюк, курага, ежевика, зеленый лук и салат, красный перец и спаржа.
14645
|
Теги: витамин А , волосы |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 13:08 На вершине отпуска – 7 дней по горам Кавказских Минеральных Вод
- 23:37 РРФ-2021 в «Жажде крови»
- 23:32 Завод Paulig в Тверской области: 10 лет работы и рост производства в 4 раза
- 12:19 Justfood включил в меню мясо из растений
- 00:20 Первый гид Michelin по ресторанам Москвы представят 14 октября в «Зарядье»
- 21:51 Грин Макс Select – первый зеленый коктейль с суперфудами от Herbalife Nutrition
- 21:36 Cheetos запустил первую в России TikTok-пачку!
- 21:30 Забираем курорт домой: четыре составляющих для восстановления после COVID-19
- 09:02 «Гастрономический лекторий» Влада Пискунова в ресторане Zuma
- 11:58 Огурцы АПХ «ЭКО-культура» стали золотым призером выставки АГРОРУСЬ
- 21:49 Игры на внимание и дино-тату в каждой пачке: печенье и готовые завтраки от нового бренда Kellogg’s Dinosaurs. Р-р-р-р-раскуси секреты динозавров!
- 23:01 Дети решают: бренд «Добрый» запускает бесплатный образовательный проект «Академия Супер»
- 11:08 Спорт и вода – вместе всегда: развенчиваем миф о вреде питья во время спортивных тренировок
- 11:18 Макдоналдс отмечает двукратный рост числа заказов Хэппи Мил в День Знаний
- 20:27 Wine Mixology в ресторане «Кофемания-Moss»
ИНТЕРЕСНОЕ
Правила здорового перекуса: советы эксперта
По словам специалистов по здоровому питанию, для поддержания нормального веса и здорового функционирования Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Самое читаемое:
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди