Витамины и БАДы
Поиск по сайту:
Витамин А для роста волос
29.09.2011
Витамин А дарит волосам упругость и эластичность. Они перестают быть ломкими и сухими. Витамин А защищает волосы от ультрафиолета. При выпадении волос на помощь тоже приходит витамин А.
При недостатке в организме витамина А кожа головы становится сухой, шелушится, волосы становятся хрупкими.
Как же подкормить свои волосы витаминами? Употребляйте сливки, сливочное масло, рыбу, печень, и конечно нельзя забывать про овощи.
В овощах оранжевого цвета витамин А находится в виде бета-каротина. Добавьте в салат из морковки немного сметаны – и витаминный салат для волос готов.
Кроме моркови помогут сохранить красоту волос такие продукты как черемша, щавель, шиповник и шпинат, урюк, курага, ежевика, зеленый лук и салат, красный перец и спаржа.
Витамин А дарит волосам упругость и эластичность. Они перестают быть ломкими и сухими. Витамин А защищает волосы от ультрафиолета. При выпадении волос на помощь тоже приходит витамин А.
При недостатке в организме витамина А кожа головы становится сухой, шелушится, волосы становятся хрупкими.
Как же подкормить свои волосы витаминами? Употребляйте сливки, сливочное масло, рыбу, печень, и конечно нельзя забывать про овощи.
В овощах оранжевого цвета витамин А находится в виде бета-каротина. Добавьте в салат из морковки немного сметаны – и витаминный салат для волос готов.
Кроме моркови помогут сохранить красоту волос такие продукты как черемша, щавель, шиповник и шпинат, урюк, курага, ежевика, зеленый лук и салат, красный перец и спаржа.
|
Теги: витамин А , волосы |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 23:58 Rich Superfruits: полезные свойства спелых фруктов зимой
- 00:10 АПХ «ЭКО-культура» и компания «Гавриш» подписали соглашение о строительстве экспортно-ориентированного селекционного центра в г. Крымск Краснодарского края
- 00:16 «Мгновения счастья»: миниатюра всемирно известной художницы Натальи Нестеровой украсит лимитированную коллекцию игристых вин «Абрау-Дюрсо»
- 23:50 Smurfit Kappa и фонд Wings for Aid создали упаковочное решение для оказания помощи при стихийных бедствиях
- 23:54 Английское чаепитие в Гранд Кофемании
- 23:43 Новогодний челлендж: “накрой” стол за 3,5 минуты
- 00:08 Семь вин Golubitskoe Estate вошли в новый гид Артура Саркисяна
- 00:17 Golubitskoe Estate - тихие вина для Новогодних каникул
- 08:52 Rich Superfruits представляет новый тренд в мире соков: сок прямого отжима холодного хранения
- 08:32 Компания Coca-Cola отметила столетний юбилей своего выхода на биржу
- 23:19 LG представляет функцию воздушного обжаривания и технологию INSTAVIEW в духовых шкафах с AI(II)
- 23:10 Performance Group: уже более 70% заказов приходится на тех, кто хочет вкусно поесть и при этом не отравиться в общепите
- 23:05 Back to life — специальное меню ресторане YURA
- 08:20 Какие болезни покажет гастроскопия? Как пройти ее безболезненно?
- 22:54 АПХ «ЭКО-культура» подвели итоги года и анонсировал амбициозные планы на будущее
ИНТЕРЕСНОЕ
Таурин необходим
Таурин (2-аминоэтансульфоновая кислота) является одной из наиболее распространенных аминокислот в головном мозге...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Самое читаемое:
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди