Витамины и БАДы
Поиск по сайту:
Витамин А для роста волос
29.09.2011
Витамин А дарит волосам упругость и эластичность. Они перестают быть ломкими и сухими. Витамин А защищает волосы от ультрафиолета. При выпадении волос на помощь тоже приходит витамин А.
При недостатке в организме витамина А кожа головы становится сухой, шелушится, волосы становятся хрупкими.
Как же подкормить свои волосы витаминами? Употребляйте сливки, сливочное масло, рыбу, печень, и конечно нельзя забывать про овощи.
В овощах оранжевого цвета витамин А находится в виде бета-каротина. Добавьте в салат из морковки немного сметаны – и витаминный салат для волос готов.
Кроме моркови помогут сохранить красоту волос такие продукты как черемша, щавель, шиповник и шпинат, урюк, курага, ежевика, зеленый лук и салат, красный перец и спаржа.
Витамин А дарит волосам упругость и эластичность. Они перестают быть ломкими и сухими. Витамин А защищает волосы от ультрафиолета. При выпадении волос на помощь тоже приходит витамин А.
При недостатке в организме витамина А кожа головы становится сухой, шелушится, волосы становятся хрупкими.
Как же подкормить свои волосы витаминами? Употребляйте сливки, сливочное масло, рыбу, печень, и конечно нельзя забывать про овощи.
В овощах оранжевого цвета витамин А находится в виде бета-каротина. Добавьте в салат из морковки немного сметаны – и витаминный салат для волос готов.
Кроме моркови помогут сохранить красоту волос такие продукты как черемша, щавель, шиповник и шпинат, урюк, курага, ежевика, зеленый лук и салат, красный перец и спаржа.
|
Теги: витамин А , волосы |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 20:15 «Блюдо от шефа» в ресторане «Матрёшка»
- 20:07 Пивоваренный завод «Балтика-Хабаровск» запустил производство первого безалкогольного напитка
- 00:02 Фестиваль Сысоев FM + Glenmorangie Simply Delicious в ресторане YURA
- 23:41 «Добрый Смуззи»: фруктовый перекус для школьников
- 17:38 Сезонное меню в ресторане YURA
- 17:32 Впервые на российском рынке сыр сулугуни в форме палочек
- 00:05 Aqua Minerale открыл «Карту вкусов» на фудкорте Вокруг Света
- 23:58 Экспорт на $100 млн – АПХ «ЭКО-культура» планирует выйти на рынки Персидского залива, Саудовской Аравии и Объединённых Арабских Эмиратов
- 23:48 С рецептом пекаря из Волгограда познакомились в Бельгии
- 18:35 Мастер купажа Johnnie Walker получил Орден Британской Империи
- 23:13 Сезон артишоков в Cantinetta Antinori
- 23:06 Профессиональный подход к низкотемпературному приготовлению: KITCHENAID представляет кухонную систему CHEF TOUCH
- 22:50 Mountain Dew возвращается на рынок с оригинальным вкусом
- 22:41 Разработка нового бренда Хмельной Лось
- 18:20 Эногастрономический ужин «Русский вкус» в ресторане «Матрёшка
ИНТЕРЕСНОЕ
Таурин необходим
Таурин (2-аминоэтансульфоновая кислота) является одной из наиболее распространенных аминокислот в головном мозге...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Самое читаемое:
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди