Витамины и БАДы
Поиск:
Витамин А для роста волос
29.09.2011
Витамин А дарит волосам упругость и эластичность. Они перестают быть ломкими и сухими. Витамин А защищает волосы от ультрафиолета. При выпадении волос на помощь тоже приходит витамин А.
При недостатке в организме витамина А кожа головы становится сухой, шелушится, волосы становятся хрупкими.
Как же подкормить свои волосы витаминами? Употребляйте сливки, сливочное масло, рыбу, печень, и конечно нельзя забывать про овощи.
В овощах оранжевого цвета витамин А находится в виде бета-каротина. Добавьте в салат из морковки немного сметаны – и витаминный салат для волос готов.
Кроме моркови помогут сохранить красоту волос такие продукты как черемша, щавель, шиповник и шпинат, урюк, курага, ежевика, зеленый лук и салат, красный перец и спаржа.
23327
Витамин А дарит волосам упругость и эластичность. Они перестают быть ломкими и сухими. Витамин А защищает волосы от ультрафиолета. При выпадении волос на помощь тоже приходит витамин А.
При недостатке в организме витамина А кожа головы становится сухой, шелушится, волосы становятся хрупкими.
Как же подкормить свои волосы витаминами? Употребляйте сливки, сливочное масло, рыбу, печень, и конечно нельзя забывать про овощи.
В овощах оранжевого цвета витамин А находится в виде бета-каротина. Добавьте в салат из морковки немного сметаны – и витаминный салат для волос готов.
Кроме моркови помогут сохранить красоту волос такие продукты как черемша, щавель, шиповник и шпинат, урюк, курага, ежевика, зеленый лук и салат, красный перец и спаржа.
23327
|
Теги: витамин А , волосы |
Статьи по этой теме:
Последние новости о еде:
- 16:51 Айдан Салахова стала новым автором дизайна для «Арт-коллекции Абрау»
- 22:43 Китайский Новый Год в ресторане «Соль»
- 00:30 Открытие легендарного Russian Wine Bar в самом сердце столицы!
- 11:20 Винный четверг в «Кофемании»
- 22:16 ТОП-10 блюд фестиваля «Новогоднее блюдо от шефа»
- 20:38 «Итальянка» запускает завтраки
- 12:03 Новый центр притяжения Vasilchuki Chaihona №1 на Красной Поляне
- 20:32 Гастрономический фестиваль Set-o-Mania в «Матрёшке»
- 22:38 Гастрономический фестиваль Set-o-Mania в «Бочке»
- 11:41 Новогодние праздники в Tilda food&bar
- 12:33 Январские праздники в ресторане Mouflon
- 12:23 Обновление завтраков в ресторане «Наштиле»
- 11:36 Впервые в России: фестиваль «Новогоднее блюдо от шефа»
- 10:39 Фестиваль «Лучшее блюдо Сибири» автоматизировали с помощью чат-бота
- 10:32 Благотворительная акция в «Кофемании»
ИНТЕРЕСНОЕ
Идеальная диета при артрите
Один из самых частых вопросов, которые задают люди с артритом: «Есть ли специальная диета для артрита?» Хотя чудодействе...Подробнее...
Самое читаемое по этой теме:
Выбери ортопедические тапочки
Рецепты
Тело
Самое читаемое:
Если регулярно пить эти напитки, Вы гарантированно похудеете!
Как сжечь лишний жир без спортзала и диет!
Этот напиток быстро сжигает избыток жира на вашей талии и бедрах!
Принимайте эту смесь 2 раза в день и быстро худейте без физической нагрузки!
Худеем без особых усилий, употребляя каждый день чудо-салат!
Забудьте о силиконе! Шесть растений, которые способствуют росту груди
