rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Малыш растет: чем кормить?

Каждый малыш растет и развивается своим темпом. Поэтому рекомендуется формировать рацион питания ребенка, основываясь не только на возрасте, но и определенных физических признаках. Выделяют 7 стадий развития ребенка.

Новорожденный
На этом этапе грудное молоко – идеальное питание для твоего малыша Оно обеспечивает кроху веществами, необходимыми для полноценного умственного и физического развития. Кроме того,  грудное молоко  – это гарантия хорошего иммунитета. Оно является природной защитой от инфекционных и аллергических заболеваний.

Уже держу головку. 1-3 месяцев
Малыш уже настолько подрос и окреп, что может уверенно держать головку  и приподниматься на ручках, разглядывая все вокруг. На этом этапе единственным питанием младенца должно являться грудное молоко.

Сижу с поддержкой. 4 ½ - 6 месяцев
В 4-6 месяцев ваш малыш может быть готов к введению твердой пищи в дополнение к грудному молоку. Такую готовность можно определить по четырем признакам физического развития:

1. Малыш сидит с поддержкой.

2. Он уверенно держит и поворачивает головку.

3. Вес малыша удвоился, и теперь он весит около 6 кг.

4. Ребенок остается голодным после 8-9 кормлений грудью.

Начинать прикорм следует с однокомпонентных продуктов: фруктовых или овощных пюре, и каш



Сижу сам. 6-8 месяцев
Малыш уже сидит самостоятельно и начинает исследовать все вокруг. Теперь можно добавить в меню крохи разнообразия , предложив малышу мясные пюре, а также овощные и фруктовые пюре, состоящие из нескольких компонентов.

Ползаю 8-11 месяцев
На этом этапе продолжайте кормить малыша кашами, обогащенными железом и цинком. Железо усваивается лучше, если давать каши с продуктами, богатыми витамином С, например, такими, как фруктовые пюре из  яблока, груши или персика. Также предлагайте ребенку измельченную еду или более крупные кусочки продуктов.

Учусь ходить 11-14 месяцев
Теперь, когда у малыша достаточно зубов для жевания пищи - самое время начинать давать ему еду более густой консистенции: измельченные овощи, фрукты и мясо, которые легко жевать, а также кусочки мягкого сыра, макароны, небольшие кусочки хлеба.  

Хожу сам. 11 ½ -14 ½ месяцев
Вашему малышу уже исполнился год. Он все уверенней ходит самостоятельно. На этом этапе ваш ребенок уже может жевать и глотать более твердую пищу, умеет есть ложкой. Предложите ему крупно порубленные фрукты и овощи, нарезанное мясо, рыбу, яйца, сваренные вкрутую, а также мягкие отварные овощи и цельное молоко.
http://www.eka-mama.ru

Теги: питание , развитие , дети
Статьи по этой теме:
Киношные герои подсаживают детей на яблоки
Киношные герои подсаживают детей на яблоки
Питание при токсикозе беременных
Питание при токсикозе беременных
Бифилайф. Еда для детей.
Бифилайф. Еда для детей.
10 продуктов необходимых при беременности
10 продуктов необходимых при беременности
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки