Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Диета № 10

Назначается такая диета при заболеваниях сердечно-сосудистой системы в состоянии компенсации и субкомпенсации, при атеросклерозе, гипертонической болезни, а также после перенесенного инфаркта миокарда на пятую неделю.

Диета № 10 характеризуется ограничением поваренной соли, жидкости, грубой клетчатки и экстрактивных веществ, мяса и рыбы. Включаются продукты с высоким содержанием солей кальция. Цель Диета № 10 — повысить диурез, уменьшить нагрузку на сердце при пищеварении и укрепить сердечную мышцу.

Разрешаются: чай с молоком; какао; сливки (в ограниченном количестве); преимущественно белый и серый пшеничный хлеб; сливочное масло; творог; сметана; молоко (если оно не вызывает вздутия живота); вегетарианские, фруктовые, молочные супы, изредка некрепкие мясные бульоны; мясо и рыба; несдобные мучные изделия; сырые или вареные овощи и зелень (капуста и картофель — в ограниченном количестве); ягоды; сырые и печеные фрукты; компоты, кисели; пирожные; белые соусы.

Витамины вводятся в состав фруктово-ягодных и овощных соков, настоя шиповника.

Ограничиваются поваренная соль (до 5 гр.) и жидкость (до 1,5 литра на день, в том числе 0,8 литра свободной).

Запрещаются на диете: острые закуски; мясные и рыбные бульоны и соусы; жареные мясные и рыбные блюда, а также жирные соления.

Весовой состав суточного рациона: белки — 90-400 гр., жиры — 70-80 гр., углеводы — 400-500 гр.. Калорийность — 2500-3000 кал.

Диета № 10 – примерное меню таково:

8-9 часов. Протертый творог со сметаной, манная каша на молоке, сливочное масло, хлеб, чай с молоком;
12-13 часов. Омлет, морковно-яблочное пюре со сливочным маслом, настой шиповника;
16-17 часов. Овощной вегетарианский протертый суп со сметаной, паровые битки под белым соусом, протертая рисовая каша, печеные яблоки;
19-20 часов. Запеканка из гречневой крупы с творогом, жареные овощные котлеты, кисель;
22 часа. Простокваша, бисквит;
На ночь — 1/2 стакана сладкого фруктового сока.


http://updiet.info/

Теги: диета , атеросклероз , гипертония
Статьи по этой теме:
Аглютеновая диета звезд
Аглютеновая диета звезд
«Счетчик кусков» поможет вам соблюдать диету
«Счетчик кусков» поможет вам соблюдать диету
Диета, основанная на подсчёте калорий
Диета, основанная на подсчёте калорий
Голландская диета
Голландская диета
ИНТЕРЕСНОЕ
Rich открывает особые запоминающиеся вкусы соков
Rich открывает особые запоминающиеся вкусы соков

Знаете ли вы о секретах хорошего вкуса?  Эксперты Rich создали нечто по-настоящему особенное: три обновленных, ярких вкуса сока в новом дизайне упаковки.
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки