Крис Хемсворт о кинодиете

30.10.2013

Крис Хемсворт в последнее время был довольно занятым человеком, учитывая его участие в главных ролях в фильмах «Тор» и «Гонка». Однако особенности профессии в подобных фильмах предусматривают необходимость быстро набирать вес и худеть для различных эпизодов и ролей.

«Временами чувствуешь себя профессиональным спортсменом – это становится частью жизни», - говорит Хемсворт. – «Однако способность усвоить большие объемы информации о здоровье и упражнениях является преимуществом в нашем ремесле. И я всегда применял здоровый подход в этом отношении».

Для Хемсворта изменение веса своего тела значило изменение потребления белка и овощей.

«Это крайности, я полагаю, но все дело либо в потреблении большого количества овощей и минимального количества белка, либо большого количества белка и большого количества овощей».

И хотя актер может показаться очень дисциплинированным, это не означает, что он не поддавался своим слабостям иногда.

«У меня довольно дисциплинированное отношение, однако воздержание от шоколада, пиццы и гамбургеров и от всех вещей, на которые хочешь наброситься - это то, на чем мне пришлось много поработать», - признался он.

Ярослав Плутенко