rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Джейсон Стэтхэм питается «чисто»

05.05.2012 

Киноактер Джейсон Стэтхэм придерживается только одного простого правила в своем питании – держаться подальше от нехороших вещей. 

«У меня нет обеда. Нужно ставить на первое место работу. Знаете, я никогда не чувствовал себя лучше, когда я пожертвовал спиртным и нездоровой едой», – говорит звезда боевиков. – «Нужно было все это бросить и упорно тренироваться. Это высвобождает столько полезных эндорфинов. Чувствуешь себя настолько чистым, что не существует никакого заменителя для этого ощущения. Я не знаю, почему каждый не хочет этого делать, потому что это лучшее, что можно ощутить на чистом питании и упорных тренировках». 

Стэтхэм также говорит, что очень важно поставить цели тренировок, даже во время праздничных дней. 

«Когда приходят, скажем, рождественские праздники, все прекращается, и вы говорите: "О, сейчас Рождество и время для празднования!" Затем вы напиваетесь, наедаетесь и чувствуете себя отвратительно. Вам нужен другой стимулятор. "Ок, хватит. Я начинаю все сначала". Людям просто нужно установить цель», – говорит актер. 

Ярослав Плутенко по материалам Foodista


Теги: искусство , кино , актер , Джейсон Стэтхэм
Статьи по этой теме:
Хилари Клинтон ест жгучий перец для зарядки энергией
Хилари Клинтон ест жгучий перец для зарядки энергией
Джейсон Сигел поправился для фильма
Джейсон Сигел поправился для фильма
«Супермен» Генри Кавилл поедал уйму калорий для набора массы
«Супермен» Генри Кавилл поедал уйму калорий для набора массы
Тимберлейк на роль пьяницы и ресторанного критика
Тимберлейк на роль пьяницы и ресторанного критика
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки