Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Яйца - чемпионы по содержанию холестерина

Канадские ученые настаивают, что куриные яйца вреднее, чем фастфуд. Подобные заявления связаны с количеством холестерина, который содержится в яйцах.

К примеру, гамбургер в зависимости от размера вмещает до 150 мг вредного холестерина, а куриное яйцо целых 275! При этом рекомендация кардиологов  - не более 200мг холестерина для людей, страдающих заболеваниями сердца.

"Мы бы хотели развеять сформировавшееся заблуждение — яйца нельзя считать ни диетическим, ни однозначно полезным продуктом питания", - рассказал специалист по нутрициологии, профессор Дэвид Спенс, представляющий Университет Западного Онтарио.

Группа специалистов, возглавляемая профессором Спенсом провела масштабное исследование зависимости динамики различных болезней от количества яиц, употребляемых пациентами в пищу. "Мы обнаружили устойчивый прирост атеросклеротических явлений, инфарктов и инсультов", - утверждает профессор. Дело в том, что есть яйца каждый день можно только очень здоровым людям. И все равно такую диету сложно назвать правильной. Лучше всего ограничивать себя в яйцах, есть их два-три раза в неделю.

http://www.zdr.ru/

Теги: яйца , холестерин
Статьи по этой теме:
Яйца строят мышцы и защищают глаза!
Яйца строят мышцы и защищают глаза!
Какие яйца вкуснее? От перепелки до страуса
Какие яйца вкуснее? От перепелки до страуса
Яйца всякие нужны, яйца всякие важны
Яйца всякие нужны, яйца всякие важны
Яйца индейки
Яйца индейки
Последние новости:
ИНТЕРЕСНОЕ
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии
Итальянский шеф-повар открыл магазин премиум-кулинарии

Интернет-магазин Роберто Бруно предлагает широкий выбор блюд кулинарии необычной рецептуры
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки