Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Витамин В9 борется с астмой и аллергией

По мнению исследователей из Соединённых Штатов, именно витамин В9 или фоллиевая кислота, играет решающую роль в формировании аллергических реакций и вообще воспалительных процессов в организме. В исследовании были задействованы данный более 8.000 пациентов 2-85 лет. 

Ранее уже было доказано, что именно недостаток витамина В9 провоцирует развитие сердечно-сосудистых заболеваний. Сегодня уже можно говорить о том, что и причиной аллергии также является недостаток витамина В9. 

 По мнению исследователей, витамин В9 в значительной степени регулирует все воспалительные процессы в организме, которые и приводят к аллергическим реакциям, астме и другим заболеваниям, в том числе – сердечно-сосудистым. В частности, доказана решающая роль витамина В9 в формировании и функционировании иммунной системы человека. 

 Для того, чтобы избежать всех этих неприятностей, человеку необходимо добавлять в свой рацион бобы, орехи, зелёные листовые овощи. Оптимальная ежедневная доза витамина В9 – около 400 мкг.

http://medportal.by
Медпортал

Теги: витамин B9 , витамин B , польза
Статьи по этой теме:
Витамин B9 (фолиевая кислота)
Витамин B9 (фолиевая кислота)
Симптомы недостатка витамина В2
Симптомы недостатка витамина В2
Опасности дефицита витамина В12
Опасности дефицита витамина В12
Источники витамина B6
Источники витамина B6
ИНТЕРЕСНОЕ
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»
Фруктовое пюре с печеньем от «ФрутоНяня»

  «ФрутоНяня» выпустила фруктовое пюре из яблок, бананов и груш с печеньем в упаковке гуалапак.
Подробнее...

Выбрать тапочки