Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Признаки низкого уровня калия в организме

05.11.2011

Организм испытывает дефицит калия, если его количество ниже 3,5 мг/л крови. Калий играет важнейшую роль в водном балансе организма. Симптомы недостатка калия обычно неярко выражены, но требуют пристального внимания.

Почки.Недостаток калия нарушает работу почек, появляются трудности с мочеиспусканием. Значительная потеря жидкости сопровождается сильной жаждой. В случае проявления подобных симптомов следует обратиться к врачу. Но восполнить баланс калия в данном случае можно рациональным питанием.

Мышцы. Сигналы мышечной системы на дефицит калия – спазмы и судороги мышц ног или рук, онемение или покалывание в конечностях. Если это состояние не лечить, то оно может перерасти во временный паралич. Правильное питание -  богатые калием продукты, способно устранить эти симптомы и причину их появления.

Желудок и кишечник. При низком уровне калия возникает ощущение тошноты, рвота, вздутие и спазмы живота, запоры. Из-за дефицита калия нарушается тонус мышц кишечника, это является причиной вышеуказанных симптомов. Рациональное питание устраняет проблему. Но часто эти симптомы сопровождают заболевания желудочно-кишечного тракта, поэтому консультация специалиста необходима.

Мозг. Дефицит калия приводит к изменению психического состояния. Появляются дезориентация, психозы, депрессивное состояние, возможны звуковые и зрительные галлюцинации.

Сердце. Очень опасен дефицит калия для сердца  - появляется аритмия, уровень артериального давления становится ниже нормы, может остановиться сердце. При крайнем дефиците калия необходима госпитализация и введение калия внутривенно.





Теги: калий , минералы
Статьи по этой теме:
Калий. Нарушение минерального обмена у будущей мамы
Калий. Нарушение минерального обмена у будущей мамы
Персиковая диета богата калием
Персиковая диета богата калием
Зачем во время похудения человеку нужен калий?
Зачем во время похудения человеку нужен калий?
Виват, ананас! Высокое содержание калия делает ананас незаменимым продуктом
Виват, ананас! Высокое содержание калия делает ананас незаменимым продуктом
ИНТЕРЕСНОЕ
Rich открывает особые запоминающиеся вкусы соков
Rich открывает особые запоминающиеся вкусы соков

Знаете ли вы о секретах хорошего вкуса?  Эксперты Rich создали нечто по-настоящему особенное: три обновленных, ярких вкуса сока в новом дизайне упаковки.
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки