Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Консервированные сардины - лучшая пища для здоровья костей

По сообщению британского издания «Daily Mail», лучшая рыба для тех, кто хочет сбросить вес – это пикша. В 100 г её мяса содержится всего 81 ккал. и 0,6 г жира. При этом мясо пикши хорошо насыщает, стимулирует метаболизм и обеспечивает организм йодом.
Для здоровья костей самая полезная рыба – это консервированные сардины с костями. В отличие от молока, консервированные сардины содержат витамин D, необходимый для усвоения кальция.
Тунец лучше других рыб укрепляет иммунитет, так как содержит селен.
Скумбрия считается самой полезной для мозга, так как содержит много омега-3 жирных кислот.


http://кулинарный-рай.рф/

Теги: консервы , сардины
Статьи по этой теме:
Новая сказка о золотой рыбке
Новая сказка о золотой рыбке
Какие бывают консервы
Какие бывают консервы
Консервы из моллюсков
Консервы из моллюсков
Домашние рыбные консервы
Домашние рыбные консервы
ИНТЕРЕСНОЕ
Компания "NESTLE" использует в своих продуктах абортивный материал
Компания "NESTLE" использует в своих продуктах абортивный материал

Компания "Nestle" активно сотрудничает с компанией "Senomyx". Сеномикс (англ. Senomyx ) — американская биотехнологическая компания, работающая в направл...
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки