Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Худшие продукты при головной боли

17.12.2012

Не знаете, почему ваша голова болит? Это может быть вызвано тем, что вы едите и пьете. Ведите дневник того, что вы едите, чтобы понять, существует ли связь, и остерегайтесь следующих продуктов.

Выдержанные продукты и напитки

Выдержанные сыры, сухофрукты и консервированное мясо содержат тирамин, который вызывает сокращение и затем расширение кровеносных сосудов, что потенциально может вызвать головную боль.

Аспартам

Эксперты не уверены почему, но искусственный подсластитель может вызвать головные боли. Если вы чувствительны к нему, смотрите список ингредиентов диетических напитков и соков.

Добавки

Глутамат натрия – усилитель вкуса, используемый в некоторых пакетированных продуктах и еде на вынос, может вызвать изменения кровеносных сосудов, которые вызывают головную боль. Ищите продукты с указанием «Не содержит глутамат натрия».

Алкоголь

Многие вина и пиво содержит тирамин, а также сульфиты и нитраты – консерванты, которые могут вызвать головную боль.

Гульнара




Теги: боль , головная боль , добавки , здоровье
Статьи по этой теме:
Стресс – причина пищеварительных расстройств
Стресс – причина пищеварительных расстройств
Еда при головных болях
Еда при головных болях
Вкусная помощь при боли в горле!
Вкусная помощь при боли в горле!
Полнота и головные боли
Полнота и головные боли
ИНТЕРЕСНОЕ
У вечеринок появился новый вкус
У вечеринок появился новый вкус

Пиво – это не только один из самых популярных в мире напитков, но и основа для коктейлей, которые могут стать прекрасным дополнением к любой вечеринке.
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки