Выбрать недорогую обувь RIEKER. С доставкой
rss  twitter    +
  
Поиск по сайту:
 

Влияние кофе на сон людей разных возрастов

Влияние кофе очень на человека находится в зависимости от некоторых факторов. Например, людям с устойчивой нервной системой, спокойным и уравновешенным для достижения, как положительного влияния, так и передозировки необходимы большие дозы кофе, чем тем, которые обладают слабой нервной системой и легко возбудимым.

Влияние кофеина длится на протяжении 2-7 часов, что обусловлено возрастом и другими факторами. При этом максимально выражается на протяжении первого часа.

У пожилых людей действие кофеина замедляется. Люди в пожилом возрасте очень часто страдают нарушениями сна и без влияния кофе. А с возрастом негативное воздействие кофеина на сон увеличивается

Для молодых людей однозначного ответа нет. Многие из них прекрасно спят и выпив чашку кофе на ночь.
http://kofevkus.com

Теги: кофе , утро
Статьи по этой теме:
Кофе без кофеина вызывает риск артрита
Кофе без кофеина вызывает риск артрита
Russian Coffee Marathon пройдет в апреле 2013 года в Москве
Russian Coffee Marathon пройдет в апреле 2013 года в Москве
Сколько раз в день можно пить кофе?
Сколько раз в день можно пить кофе?
Что такое «кофейные смеси»
Что такое «кофейные смеси»
ИНТЕРЕСНОЕ
У вечеринок появился новый вкус
У вечеринок появился новый вкус

Пиво – это не только один из самых популярных в мире напитков, но и основа для коктейлей, которые могут стать прекрасным дополнением к любой вечеринке.
Подробнее...

Комментарии

Выбрать тапочки